בצל טוב להורדת הכולסטרול וטיפול בלחץ דם גבוה - תזונה ותזונה

היתרונות העיקריים של בצל הבריאות



none
סימפטומים של סוכרת הריונית
סימפטומים של סוכרת הריונית
הבצל, מזון פופולרי המשמש תיבול ברוב המנות, הוא גם נהדר למניעת ולחימת יתר לחץ דם ומחלות הקשורות בעיקר הדם ואת הלב כמו כולסטרול גבוה או טריגליצרידים. למרות אכילת כמויות גדולות של בצל יכול לגרות את הבטן ולגרום גז, זה עושה טוב מאוד לבריאות בכלל. ישנם סוגים רבים של בצל, כגון סגול או שאלוט, שהם הפופולריים ביותר, אשר ניתן לאכול, גלם בסלט, משומר, פרוס אפוי, קצוץ באורז ואפילו טחון רטבים כדי לאכול מחופש על ידי שלא אוהב את המרקם שלו. מהו הב