10 פרי הדר מיץ מתכונים


none
מתי לתת חלב פרה לתינוק
מתי לתת חלב פרה לתינוק
פירות הדר עשירים בויטמין C והם נהדרים לקידום בריאות ומניעת מחלות, כי הם מחזקים את המערכת החיסונית, עוזב את הגוף מוגן יותר מפני התקפות של וירוסים וחיידקים. מומלץ לצרוך ויטמין C מדי יום, ולאחר דיאטה בריאה ומאוזנת קל יחסית להשיג, אבל חשוב להגדיל את צריכת ויטמין C במהלך ההריון בזמן שאתה הנקה, או אם אתה על הגלולה למניעת הריון או קרוב ל סיגריה בנוסף, יש גם להגדיל את צריכת ויטמין C בסתיו ובחורף כדי למנוע הצטננות ושפעת או הצטננות. הנה 10 מדהים מיץ עשירים ויטמין מתכונים שאתה יכול לבחור לקחת מדי יום, להגביר את ההגנה של הגוף באופן טבעי. 1. מיץ תפוזים עם Acerola המצרכים 1 כוס מיץ תפוזים 10 Acerolas 2 קוביו