כיצד לטהר את הכבד - תזונה ותזונה

דיאטה לניקוי הכבד



none
כיצד לרדת במשקל עם סובין שיבולת שועל
כיצד לרדת במשקל עם סובין שיבולת שועל
הדיאטה לכבד צריכה להיות נמוכה בשומן וחלבונים מתעכלים בקלות, כמו דגים. בנוסף, דגים רזים, כגון הייק, יש לתת עדיפות, והם צריכים להיות קפואים, הימנעות טרי, על מנת להיות מתעכל בקלות רבה יותר. מצד שני, בתזונה עבור הכבד יש להימנע משקאות אלכוהוליים, שמנים ושומנים כדי לא להחמיר תסמינים כגון כאבי בטן, למשל, ובכך למנוע דלקת של הכבד. מזונות