מקדמיה היא סוג מטוגן מאוד טעים, עשיר בשומנים חד בלתי רוויים עם תוכן סיבים גבוהה וויטמין B1, אשר כאשר נצרך במתינות מסייע להוריד את רמות הכולסטרול בגוף. זהו פרי מזין מאוד קלורי, שכן 1 כוס של מקדמיה מכיל כ - 1, 000 קלוריות. בנוסף, יש לו תכונות נוגדות חמצון המסייעות להילחם נגד ההזדקנות.
שמן מקדמיה הוא השמן שניתן לחלץ מפרי זה ויש לו חומצה palmitoleic בהרכבו, המכונה גם אומגה -7. זו חומצת שומן לא חיוניים ניתן למצוא את הפרשת החלב הטבעי של העור, במיוחד בתינוקות, ילדים ובני נוער, ויש צורך לחדש אותו דרך מזון כמו התקדמות הגיל.
מהו שמן מקדמיה?
שמן מקדמיה משמש לשיפור בריאות העור, במיוחד אצל אנשים עם גיל מתקדם יותר, מה שהופך את העור צעיר ויפה יותר. בנוסף, כאשר נצרך במתינות שמן זה מסייע גם להוריד את רמות הכולסטרול כפי שהוא גבוה בשומנים בריאים.
כדי ליהנות מהיתרונות של שמן מקדמיה, פשוט להשתמש 1 כף שמן זה כדי להשקות את הסלט או מרק.
כיצד להשתמש שמן מקדמיה בשיער שלך
בנוסף לשימוש במזון, שמן זה יכול לשמש גם כדי לחות ולהגן על השיער, להפחית frizz ולמנוע את הופעתה של קצוות כפולים. בנוסף, שמן זה משאיר שיער בהיר יותר אלסטי יותר ומקלה להתיר.
שמן מקדמיה הוא טבעי emollient ו moisturizer ולכן הוא נהדר עבור שניהם הגברת שיער רכות ו moisturizing עור יבש ו cuticles מיובש. ראה עצות אחרות לטיפול בעור יבש בפתרונות ביתיים לעור יבש לחות. בנוסף, בעת הצורך הוא יכול לשמש גם כדי להגן על השיער מפני כימיקלים כפי שהוא נספג במהירות על ידי השיער והקרקפת.
איפה לקנות שמן מקדמיה
שמן זה ניתן לרכוש בקלות סופרמרקטים, חנויות מזון טבעי חנויות מקוונות.
המחיר שלה משתנה בהתאם לשימוש שלה, ולכן בעוד בקבוק של 250 מ"ל של שמן בישול מקדמיה הוא כ 30 Reais, בקבוק של 100 מ"ל שמן לעבור את השיער והעור הוא כ 10 reais .
