היתרונות של שמן מקדמיה


none
התפתחות התינוק - 17 שבועות הריון
התפתחות התינוק - 17 שבועות הריון
מקדמיה היא סוג מטוגן מאוד טעים, עשיר בשומנים חד בלתי רוויים עם תוכן סיבים גבוהה וויטמין B1, אשר כאשר נצרך במתינות מסייע להוריד את רמות הכולסטרול בגוף. זהו פרי מזין מאוד קלורי, שכן 1 כוס של מקדמיה מכיל כ - 1, 000 קלוריות. בנוסף, יש לו תכונות נוגדות חמצון המסייעות להילחם נגד ההזדקנות. שמן מקדמיה הוא השמן שניתן לחלץ מפרי זה ויש לו חומצה palmitoleic בהרכבו, המכונה גם אומגה -7. זו חומצ