מזונות עשירים oxalates


none
כיצד לזהות ולטפל לרתיחה
כיצד לזהות ולטפל לרתיחה
מזונות עשירים oxalates של צמחי מוצא הם תרד, סלק, במיה או אבקת קקאו, למשל. Oxalates הם חומרים שנמצאו במזונות מסוימים המאפשרים היווצרות של אבן כליה. לכן, הימנעות ממזונות עשירים באוקסלטים חשובה למניעת הופעת אבן כליה, הגורמת לתסמינים כגון כאבי גב קשים וכאב בעת השתנה, למשל. מזונות עשירים oxalates מזונות אחרים עשירים oxalates טבלה של מזונות עשירים oxalates מזון כמות oxalates ב 100 גרם של מזון תרד מבושל 750 מ"ג סלק 675 מ"ג אבקת קקאו 623 mg פלפל 419 mg פסטה ברוט