תרופה טבעית מצוינת עבור נזלת אלרגית היא מיץ אננס עם גרגר הנחלים, כי גרגר הנחלים ואת אננס יש תכונות mucolytic המסייעים חיסול של הפרשות הטופס במהלך המשבר נזלת.
גרגר הנחלים יכול גם להיות נצרך גלם, אם שטף היטב, בסלט טוב בכל הארוחות בעוד הפרט מרגיש את אי הנוחות של דלקת הנזלת. לדעת יותר יתרונות של גרגר הנחלים.
בנוסף, אננס הוא פרי מחזק את המערכת החיסונית, עשיר בויטמין C וחומרים נוגדי חמצון רבי עוצמה המסייעים להפחית את תסמיני הדלקת הנגרמים על ידי דלקת הנזלת, כגון התעטשות, נזלת ואף מגרדת.
המצרכים
- 1 כוס מיץ אננס טהור;
- 1 כוס של עלי גביע.
מצב הכנה
מקציפים את האוכל בבלנדר ושותים מיד לאחר מכן. אחד צריך לקחת את זה מיץ גרגיר 2 פעמים ביום, בעוד הסימפטומים של נזלת אחרונה.
טיפים נוספים למאבק בנזלת
כמה טיפים שעשויים לסייע במאבק בנחלת הם:
- הימנע מקומות מאובקים מאוד עשן;
- השימוש בדי כותנה במקום צמר או סינתטיים;
- הימנע בעלי חיים שעירים בתוך הבית;
- הימנע וילונות שטיחים כי הם צוברים הרבה אבק;
- לנקות את הקירות פעמיים בשנה כדי להסיר פטריות.
אנשים מסוימים צריכים גם לבצע בדיקת חוסר סובלנות מזון כי ישנם מזונות מסוימים שאינם נסבלים היטב על ידי הגוף, גרימת נזלת. זה קורה במיוחד אצל אנשים הסובלים מאלרגיה ויש להם מחלות נשימה כגון אסטמה וברונכיטיס, למשל. ראה כיצד טיפול אלרגי ריניטיס נעשה.
לדוגמאות אחרות לטיפול בנזלת:
- טיפול בנזלת
- תרופה לנזלת
