תכונות של VALERIANA OFFICINALIS - צמחי מרפא

מה ולריאנה היא ואיך לקחת את זה



none
כיצד להקל על המחלה מחלה
כיצד להקל על המחלה מחלה
ולריאן הוא צמח מרפא במשפחת ולריאן, הידוע גם בשם ולריאן-אפוטקארי, ולריאן פראי או ערבה של חתול, בשימוש נרחב כתרופה ביתית נגד נדודי שינה, חרדה וחוסר מנוחה. השם המדעי של צמח ולריאן הוא ולריאנה officinalis ומייצר פרחים ורודים, אשר יכול להגיע על 1 מטר גובה. החלק של הצמח שיש לו השפעות טיפוליות הוא השורש, והוא יכול להילקח כמו טבליות או תה. בשביל מה כי זה הרגעה טבעי, ולריאן ניתן להשתמש במספר מקרים כגון: נדודי שינה; תסיסה; תשישות עצבים; מאמץ נפ