היתרונות של כוסברה - תזונה ותזונה

כוסברה מונעת סרטן ומשפר את העיכול



none
להבין מהי דלקת גידולים
להבין מהי דלקת גידולים
כוסברה, עשב בשימוש נרחב כמו רוטב המטבח, מביא יתרונות בריאותיים כגון עוזרים לשלוט כולסטרול, מניעת אנמיה, ושיפור העיכול. בנוסף לשימוש בטעם ולהריח תכשירים קולינריים, כוסברה יכול לשמש גם כדי להגדיל את הסלטים, מיצים ירוקים ותה. היתרונות העיקריים שלה הם: מניעת סרטן על ידי היותו עשיר קרוטנואידים, חומרים עם נוגדי חמצון גבוהה כוח; הגן על העור מפני ההזדקנות על ידי היותו עשיר בקרוטנואידים והפחתת הנזק שנגרם על