טיפול בשיגרון בעצמות צריך להיות מונחה על ידי האורתופד או Rheumatologist, ויכול לכלול נטילת תרופות, שימוש משחה, חדירה קורטיקוסטרואידית, ואת הפעלות פיזיותרפיה כי הם הכרחיים לטיפול מוצלח. אמצעים אחרים שיכולים לעזור כוללים מזון אנטי דלקתי וריפוי, וכחלופה, אקופונקטורה והומיאופתיה הן אפשרויות טובות להשלמת הטיפול הקליני.
ראומטיזם בעצמות הוא מערכת של מחלות ראומטיות, המאובחנות על ידי הרופא, המשפיעות על העצמות, השרירים והגידים. דוגמאות למחלות ראומטיות הן דלקת פרקים, דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, גאוט ודלקת בורסיטיס, אנשים מושפעים בדרך כלל מעל גיל 50, ובדרך כלל מחלות אלה אין תרופה, אם כי הטיפול יכול להביא הקלה של תסמינים ושיפור התנועה.
טיפול בשיגרון בעצמות ניתן לעשות עם:
הסעד
בתקופות של משבר ראומטי, כאשר הסימפטומים נעשים ברורים יותר, הרופא עשוי לרשום תרופות אנטי דלקתיות ומשככי כאבים כגון Paracetamol Ibuprofen, Naproxen והזרקות של סטרואידים או חומצה היאלורונית המיושמת ישירות למפרק הכואב.
תרופות לא אמור לשמש במשך יותר מ -7 ימים ואנשים עם בטן רגיש צריך להעדיף לקחת תרופות במהלך הארוחות, כדי למנוע גסטריטיס. תרופות המכילות גלוקוזאמין סולפט ו chondroitin גופרתי עשוי גם להיות מסומן כדי לחזק את המפרקים ולמנוע את התקדמות arthrosis.
במקרה של דיכאון, משבר חרדה והפרעות שינה, אשר יכול להשפיע על אנשים עם fibromyalgia, למשל, הרופא עשוי להמליץ על חרדה או תרופות נוגדות דיכאון, ושינה טובה יותר תרופות כגון zolpidem או מלטונין.
טיפול ביתי
תרופה טובה הביתה היא לאכול בריא, לשתות הרבה מים, לקחת תה mejoram כל יום ולעשות חימר או תפוחי אדמה poultice בכל פעם הכאב מופיע. תה מעולה כדי להילחם בדלקת מפרקים דלקת יכול להתבצע עם זרעים sucupira. ראה כאן את היתרונות שלה וכיצד לעשות זאת.
פיזיותרפיה
פיזיותרפיה יכולה להתבצע באמצעות מכשירים כגון מתח, אולטראסאונד, לייזר, בתוספת כיסים של מים חמים או קרים, ותרגילים שמטרתם לשמור או לשחזר את הניידות של המפרקים והמפרקים, ההתמקדות העיקרית שלו היא להילחם בכאב ולשחזר את התנועה.
פעילות גופנית במים כגון hydrokinesiotherapy היא גם דרך מצוינת לשפר את כאבי הירך או הברך, אשר מורידה את המשקל על המפרקים ומקלה על התנועה ועל משקל הנושא. סוג זה של טיפול צריך להתבצע 3 עד 4 פעמים בשבוע עד החולה מסוגל לבצע את פעילות היומיום שלהם בקלות.
בדוק כמה תרגילים עבור arthrosis הברך בסרטון זה:
השימוש במכשירים כדי להקל על התנועה, כגון קביים, שימוש רפידות הברך אלסטי ונעליים מרופד גם אסטרטגיות התורמות להקלה על הכאב, וביצוע משימות יומיומיות.
מזון
לאחר תזונה מאוזנת, להיות בתוך המשקל האידיאלי והעדיף מזון טבעי להילחם בדלקת, חשוב גם להאיץ את ההתאוששות. לכן, יש להתערב על מזונות עם יותר אומגה -3 כגון סרדינים, טונה, סלמון או שמן זרעי פרילה, למשל.
חיזוק העצמות על ידי אכילת יותר סידן וויטמין D הוא ציין גם, אז אתה צריך להתערב על מוצרי חלב, מוצרי חלב ברוקולי, למשל. בדוק עוד אוכל בסרטון זה:
כירורגיה
הניתוח מצוין רק במקרים חמורים ביותר, כאשר אין שיפור בסימפטומים ובתנועה אפילו לאחר יותר מ -6 חודשים של פיזיותרפיה אינטנסיבית. זה יכול להיעשות כדי לבצע גירוד על העצמות או לחלוטין להחליף עצם או משותף.
אקופונקטורה
אקופונקטורה יכולה גם להיות עזרה טובה להשלים את הטיפול בשיגרון בעצמות משום שהוא מקדם ארגון מחדש של אנרגיית הגוף, נלחם בדלקת ומרגיע את השרירים המתוחים. בעזרת טכניקה זו ניתן להפחית את צריכת התרופות, ולהקטין את תדירות הפיזיותרפיה, אבל דיקור לא צריך לשמש אך ורק משום שהוא מוגבל.
הומיאופתיה
הרופא ההומיאופתי עשוי להמליץ על נטילת תרופות הומיאופתיות, כגון Ledum 4DH או Actea Racemosa, המייצרות גירוי אנרגיה המסייע לאזן את הגוף ולצמצם תהליכים דלקתיים מבלי לגרום לתופעות לוואי, כמו תרופות אנטי-דלקתיות מסורתיות .
מה גורם לשיגרון
שיגרון הוא מחלה הנגרמת על ידי מספר גורמים הכוללים גיל, נטייה גנטית, אורח חיים וסוג של פעילות. אנשים מעל גיל 40 מושפעים ביותר ממחלות מפרקים כגון דלקת פרקים, דלקת פרקים ודלקת פרקים, אך מחלות ראומטיות משפיעות גם על צעירים, כפי שקורה במקרה של פיברומיאלגיה או קדחת שגרונית.
בהתאם המחלה, הטיפול יכול להיות מאוד זמן רב את השיפור הוא איטי באותה מידה, אבל אם החולה אינו מבצע טיפולים אלה, המחלה יכולה להתקדם ולעשות את חיי היומיום שלך קשה יותר.
