מיץ תפוחים קמומיל הוא תרופה הביתה נהדר מרגיע, להיות אידיאלי עבור אלה הסובלים מחרדה, חוסר מנוחה או נדודי שינה, למשל.
החומרים המשמשים יש פעולה מרגיעה ומרגיעה ואת סיבי תפוח גם לפעול על תפקוד המעי, וכתוצאה מכך ויסות המעי ורוויית הרעב.
המצרכים
- 1 כתום
- 1 תפוח
- 1 כוס תה קמומיל
מצב הכנה
כדי להכין את תה קמומיל, עליך לקלף את הפרי לחתוך לחתיכות קטנות. לאחר מכן, מוסיפים את כל החומרים בבלנדר והיכו היטב. לאחר החנות ממתיק במקרר להיות מוגש גלידה.
מיץ זה טעים רק מביא יתרונות בריאותיים, לשתות לפחות 2 כוסות של תרופה זו הביתה מדי יום, ולהיות רגוע לבצע משימות יומיות.
תרופה טבעית שניתן להשתמש בהם כדי להילחם נדודי שינה יכול להיות לימון או תה ולריאן. למד כיצד להתכונן: בית תרופה עבור נדודי שינה.
