תרופה טובה הביתה לטיפול רגישות השיניים היא לקחת תה אכינצאה משופרת עם ויטמין C, כמו גם הפחתת דלקת, הוא מסוגל להילחם רובד שיכול להוביל לבעיה זו.
אפשרויות אחרות להקלה על כאבי השיניים הן לשפשף טיפת שמן תמצית ציפורן על השן המושפעת או לעשות שטיפות פה של לבנדר או תה מנטה כמו שיש להם משכך כאבים ופעולה חיטוי.
אלה תרופות טבעיות ניתן להשתמש כדי לטפל ברגישות השיניים, אשר נפוץ מאוד עקב ללבוש אמייל השן על ידי הברשה יתר, שיניים שחיקה או לאחר הליכים כגון הלבנה ושיקום, אבל הם גם שימושיים כדי לסייע בהקלה של כל סוג של כאב שיניים.
1. אכינצאה תה עם ויטמין C
Echinacea הוא צמח המכיל חומרים פעילים כגון אינסולין, betaine, שרף, echinacoside ושמנים אתריים, בעל פעילות אנטי דלקתית חיטוי, אשר להפחית את הדלקת של החניכיים להקל על הכאב.
המצרכים
- 3 כפות של עלי אכינצאה
- 500 מ"ל של מים רותחים
- ½ כפית אבקת ויטמין C
מצב הכנה
שים את אכינצאה במיכל עם מים, לכסות ולתת לעמוד במשך 15 דקות. לאחר מכן להוסיף ויטמין C, ומערבבים היטב ולשתות 3 כוסות ביום, עד כאב של שיניים רגישות פוחתת.
2. מהות של ציפורן
ציפורן, או ציפורן, עשירים בשמנים ובטאנינים בעלי תכונות משככי כאבים וחיטוי והם יעילים למדי בהקלה על כאב שיניים.
המצרכים
- שמן אתרי ציפורן
כיצד להשתמש
לשפשף טיפה של תמצית שמן של ציפורן על השן המושפעת 3 פעמים ביום במשך 3 ימים. אפשרות נוספת היא ללעוס 1 ציפורן של הודו.
3. אגרטל עם תה לבנדר
שמנים אתריים קיימים בעלים אזוביון יש השפעה אנטי דלקתית חזקה עשוי להיות שימושי בצורה של מי פה כדי להשלים את הטיפול ברגישות השיניים.
המצרכים
- 1 כף עלים יבשים של אזוביון
- 250 מ"ל של מים רותחים
מצב והכנה
מניחים את עלי אזוביון במים רותחים ולתת לעמוד במשך 10 דקות. ואז לסנן ולתת מגניב. אחד צריך לעשות שטיפות פה 3 פעמים ביום.
4. שטיפת פה עם תה מנטה
מנטול נוכח עלים מנטה מרענן ומרגיע את הכאב מומלץ לעזור בהקלה של הרגישות בשיניים.
המצרכים
- 1 כף עלים יבשים של מנטה
- 150 מ"ל מים
מצב הכנה
שלב את עלי מנטה במים רותחים, לתת לעמוד במשך 15 דקות ולסנן. עם תה חם, לעשות שטיפת פה 3 פעמים ביום.
כיצד לזרז את הטיפול
בנוסף לשימוש של תרופות הביתה, חשוב לשמור על הטיפול עם היגיינת הפה, צחצוח עם זיפים רכים וחוט דנטלי, כמו גם התייעצות עם רופא השיניים לטיפול סופי.
חשוב גם להיות זהירים עם כמה מזונות שיכולים לעורר ללבוש אמייל השן, כגון לימון או חומצי מדי, כגון לימון, תפוח, תפוז או ענבים, למשל. רוטב אינטנסיבי רטבים כמו חומץ ועגבניות יש גם להימנע. גלה מה מזונות יכולים להזיק לשיניים.
