הטיפול היעיל ביותר עבור שיהוקים הוא לחסל את הסיבה שלהם, או על ידי אכילת אותם כמות קטנה, על ידי הימנעות משקאות או על ידי טיפול בזיהום, למשל. השימוש בתרופות, כגון Plasil או Amplictil, מצוין רק עבור אנשים עם שיהוק מתמשך או כרונית, שנמשך יותר מ 2 ימים.
רוב הזמן, עם זאת, שיהוק נמשך כמה דקות, ואין צורך בטיפול למעט כמה תוצרת בית אמצעים כדי לעשות את זה עוד יותר, כגון שתיית כוס מי קרח, לעצור את הנשימה או לנשום שקית לכמה דקות. עיין בטיפים שלנו כדי לעצור את ההגה במהירות.
תרופות עיקריות עבור שיהוק
כאשר hiccup הוא מתמשך, שנמשך יותר מ 2 ימים, יש צורך לחפש טיפול של המטפל הכללי אשר עשוי להמליץ על השימוש של כמה תרופות בית מרקחת, כגון:
- Chlorpropramide (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoclopramide (פלזיל).
תרופות אלו פועלות ישירות על מערכת העצבים ומסייעות בשליטה על הגירויים שגורמים שיהוק והם משמשים ברוב המקרים.
במקרים החמורים ביותר, הרופא יכול גם להדריך את השימוש בנוגדי פרכוסים ומרפיצים רבי עוצמה, כגון פניטואין, גאבפנטין או בקלופן, למשל, המסוגלים לשלוט בדחפים עצביים.
דף הבית תרופות עבור שיהוקים
תרופה טבעית גדולה עבור שיהוקים היא ללמוד להשתלט על נשימה באמצעות טכניקות יוגה או פילאטיס, למשל, כי זה גורם לאדם מסוגל להרחיב את הסרעפת ולשלוט טוב יותר בשרירי הנשימה.
דוגמה טובה לכך היא נשימה 4-16-8, שבה אתה חייב לשאוף את האוויר לספור עד 4, להחזיק את הנשימה לספור עד 16, ולתת את האוויר לספור עד 8. הנשימה צריכה להיות עמוקה מאוד באמצעות זה, את הבטן ואת בית החזה כולו, ואת האוויר צריך להיות גם הניחו לחלוטין במהלך הנשיפה.
תרופות אחרות הביתה עבור שיהוקים הם:
- לשתות כוס מי קרח, או למצוץ קרח;
- עצור את נשימתך כל עוד אתה יכול;
- לנשום לתוך שקית נייר במשך כמה רגעים.
בנוסף, ניתן לעשות טכניקה כדי לכסות את האף עם הידיים וכוח בכוח לשחרר את האוויר, מתכווץ החזה, קוראים תמרון של Valsalva. בדוק את אלה ועוד עצות תרופה הביתה לרפא שיהוקים.
כיצד למנוע שיהוקים
השיהוק נגרם בעיקר על ידי דלקת, זיהום או גירוי של החזה ודרכי העיכול, ולכן לפני השימוש בתרופות הרופא עשוי להמליץ על כמה צעדים כדי למנוע את הסיבה ולאפשר טיפול יעיל יותר, כגון:
- להאכיל את עצמך בכמות קטנה לאט, כי לאכול מהר מדי או יותר מדי גורם להרחבת הבטן;
- הימנעו מגז או משקה אלכוהולי כדי להקטין את הריפלוקס;
- טיפול במחלות אחרות שעלולות לגרום לגודש, כגון דלקת ריאות, דלקת קרום העיכול, דלקת קרום המוח, דלקת השדרה, דלקת המפרקים, שינויים באלקטרוליטים בדם או אי ספיקת כליות, למשל. להבין יותר על אלה ומצבים אחרים כי הם הגורמים שיהוק.
אפשרויות טיפול חלופיות אחרות, אשר עשויות להיות תוצאות טובות, הן היפנוזה או דיקור הפעלות, מסוגל לעורר תחושות, תפיסות ומחשבות, שימושי בשליטה גירויים ועוויתות של שרירי בית החזה.
