מגנזיום משפר את תפקוד המוח - תזונה ותזונה

מגנזיום משפר את תפקוד המוח



none
4 היתרונות של שמן זרעי ענבים
4 היתרונות של שמן זרעי ענבים
מגנזיום משפר את תפקוד המוח על ידי עיסוק בהעברת דחפים עצביים על ידי הגדלת הזיכרון ויכולת הלמידה. מזונות מסוימים עם מגנזיום הם זרעי דלעת, שקדים, אגוזי לוז ואגוזי ברזיל, למשל. תוספת מגנזיום היא טוניק פיזי ונפשי גדול, ניתן למצוא בחנויות מזון בריאות ובתי מרקחת בצורות שונות ואגודות עם מינרלים וויטמינים אחרים. כדי