10 חילופי בריא לחיים טובים יותר


none
היתרונות של ענבים
היתרונות של ענבים
ביצוע שינויים פשוטים, כגון הימנעות מחלב פרה עבור חלב צמחי כלשהו והחלפת אבקת שוקולד לקקאו או לחרוב, הם כמה פעולות המשפרות את איכות החיים ומונעים את הופעתן של מחלות כגון רמות כולסטרול גבוהות וסוכרת. אבל בנוסף, סוג זה של חילופי יכול להיות שימושי עבור חיים ארוכים, בריאים ורזים. צפה בסרטון הבא אשר הם 10 חילופי בריא תזונאית טטיאנה זנין אומר: 1. חלב פרה לכל חל