5 מתוק מתכונים בננה לרדת במשקל - תזונה ותזונה

5 בננה מתכונים עם פחות מ 200 קלוריות



none
5 אסטרטגיות כדי למנוע כאבי ראש על המטוס
5 אסטרטגיות כדי למנוע כאבי ראש על המטוס
בננה הוא פרי רבגוני שניתן להשתמש בו במתכונים שונים, מתוקים ומלוחים כאחד. זה אפילו עוזר להחליף את הסוכר, מביא טעם מתוק ההכנה, בנוסף לתת הגוף והנפח לעוגות פשטידות. עצה טובה היא תמיד להשתמש בננה בשלה מאוד, כך שהוא מקבל מתוק יותר לא מלכודת המעי. 1. עוגיות בננה במיקרוגל עוגיות בננה במיקרוגל הוא מתכון מהיר ומעשי, עשיר בסיבים המסייעים למעי, ויש לו רק 200 קק"ל. המצרכים: בננה בשלה 1 ביצה 1 כף של שיבולת שועל או סובין שיבולת שועל קינ