התינוק האכלה ב 7 חודשים

בהזנת התינוק עם 7 חודשים מצוין:

• לתת בשר מבושל או מגורר, דגנים כתוש וירקות במקום מרקים מוכה בבלנדר;
• הקינוח צריך להיות פרי או קומפוט פירות;
• לספק מזון מוצק לתינוק כדי ללעוס ולתת לו לקחת עם היד שלו, כגון בננה מקולפת, תפוחים או אגס חתיכות, בשר או פרוסות גזר, אספרגוס, שעועית, דגים ללא שדרה וקרד
• להתחיל להכשיר כוס וספל להשתמש;
• לאחר הארוחה, מציעים לחם או ביסקוויט עבור התינוק לנשוך;
• צריכת 700 מ"ל של חלב ליום;
• מבשלים היטב את הבשר כדי למנוע טפילים שיכולים להישאר במעי התינוק;
• לא להאכיל את התינוק בהפסקות כי הוא אכל מעט אז הוא יכול לאכול טוב בסעודה הבאה;
• שמור על פירות וירקות מבושלים במקרר עד 48 שעות ובשר לא יותר מ 24 שעות;
• ארוחות העונה עם מלח, בצל ועגבניות, עשבי תיבול בסדר;
• הימנע משימוש בשמן בהכנת הארוחות.

בשלב זה של החיים, התינוק צריך לקבל 4 או 5 ארוחות ביום, בהתאם לכמות שהילד אוכל, שכן ארוחות גדולות מרמזות על מרווח ארוך יותר ביניהן.

הכנה לארוחת צהריים:

• 1 או 2 כפות של בשר בקר או עוף, הקרקע או מבושל
• 2 או 3 כפות פירה של ירקות לבחירה בין גזר, chuchu, דלעת, gherkin, לפת, caruru או תרד
• 2 כפות פירה או מחית אפונה
• 2 או 3 כפות של אורז, פסטה, שיבולת שועל, טפיוקה או סאגו
• 2 או 3 כפות מחית תפוחי אדמה או אנגלית

מרק ארוחת הערב הקלאסי יכול להיות מוחלף במרק בשר בקר (150-220 גרם) או 1 חלמון מבושל, 1 כף דגני בוקר ו 1 או 2 כפות של פירה ירקות.

7 חודש בן התינוק דיאטה

דוגמה של דיאטה עם 4 ארוחות של התינוק ב 7 חודשים:

• 6:00 - חזה או בקבוק
• 10:00 - פירות מבושלים
• 13:00 (אחר הצהריים) - ארוחת צהריים וקינוח
• 16:00 - דייסה
• 19:00 (לילה) - ארוחת ערב וקינוח

דוגמה ליום הזנה עם 5 ארוחות של תינוק עם 7 חודשים:

• 6:00 - חזה או בקבוק
• 10:00 - פירות מבושלים
• 13:00 - ארוחת בוקר
• 4:00 - דייסה או פירות מבושלים
• 19:00 (ערב) - מרק וקינוח
• 23:00 (לילה) - חזה או בקבוק

בייבי שגרה ב 7 חודשים

צריך להיות לוח זמנים לתינוק להתחיל להשתלב בשגרה של הבית. עם זאת, למרות זאת, פעמים הארוחה צריך להיות גמיש, כיבוד השינה של התינוק ושינויים אפשריים בשגרה, כגון נסיעות, למשל.

ראה גם:

• תינוק בן שבעה חודשים בפיתוח
• מתכון תפוחי אדמה לתינוק בן שבעה חודשים