הסימפטומים של גיל המעבר מתחילים בדרך כלל בין הגילאים 45 ו 55 כאשר המחזור הופך בלתי סדיר בעיות כמו גלי חום, זיעה מוגברת והפקת העור, שיער יבש להופיע.
גיל המעבר נגרמת עקב ירידה בייצור של ההורמונים האחראים על המחזור החודשי והפריון של האישה, ועוצמת הסימפטומים שלהם משתנה בהתאם לכל אורגניזם.
תסמינים המאשרים את גיל המעבר
אם אתה מעל גיל 40 ואתה חושב שאתה עלול להיכנס לגיל המעבר, בחר את הסימפטומים שלך:
- 1. מחזור לא סדיר כן לא
- 2. היעדר הווסת במשך 12 חודשים רצופים כן לא
- 3. גלי חום שמתחילים פתאום וללא סיבה נראית לעין כן לא
- 4. הזעות לילה אינטנסיבי שיכול להפריע לישון כן לא
- 5. עייפות תכופה כן לא
- 6. שינויים במצב הרוח כגון עצבנות, חרדה או עצבות כן לא
- 7. קשיי שינה או פחות איכות שינה כן לא
- 8. יובש בנרתיק כן לא
- 9. נשירת שיער כן לא
- 10. ליבידו מופחת כן לא
תסמינים אלו ועוצמתם משתנים מאישה לאישה, כי בעוד שחלקם אינם מציגים כל שינוי, אחרים מציגים תסמינים חזקים מאוד וקשה להתעלם מהם.
הגיל של גיל המעבר גם משתנה מאישה אחת לאחרת. בממוצע, זה קורה סביב גיל 50, אבל יש נשים שמתחילות בגיל המעבר לפני גיל 40 ויש כאלה שעוברים את זה אחרי גיל 52, בהתאם לגנטיקה של האישה ואת אורח החיים.
כיצד מתבצעת האבחון?
האבחנה של גיל המעבר מתבצעת על בסיס הסימפטומים שהאישה מציגה ואת המאפיין העיקרי שלה היא לא וסת לפחות 12 חודשים רצופים.
בנוסף, הרופא עשוי גם לבקש בדיקה אשר בודק את שיעור FSH בדם כדי להוכיח את גיל המעבר. ראה עוד על בחינות המזהות את גיל המעבר וכיצד לבצע את בדיקת המרקחת.
מהו הטיפול
הטיפול עבור גיל המעבר הוא הצביע על נשים המופיעות סימפטומים מאוד אינטנסיבי כי להתפשר על החיים המקצועיים, המשפחתיים שלהם רגשית. זה יכול להיעשות עם שימוש בסמים שנקבעו על ידי גינקולוג מבוסס על אסטרוגן ופרוגסטרון, אבל זה התווית עבור נשים שיש להם לחץ דם בלתי נשלט או כולסטרול גבוה. במקרה זה, תוסף עם סויה עשוי להיות הציע, למשל.
אפשרות נוספת לטיפול בגיל המעבר היא להשתמש בצמחים מרפא ועשבים, כגון Agnocus ( Agnus castus ), דונג קואי ( אנג'ליקה סיננסיס ) או Cemicifuga Racemosa ( Cimicifuga Racemosa ) תחת השגחה רפואית. לקבלת עצות יותר ממה שאתה יכול לעשות כדי להקל על אי הנוחות של גיל המעבר לצפות בסרטון הבא:
