כיצד להקל על כאב ראש מתח


none
מה לעשות כאשר הלחץ נמוך
מה לעשות כאשר הלחץ נמוך
כאב ראש ממתח הוא סוג של כאב ראש שנגרם על ידי שרירים נוקשים בצוואר, הגב הקרקפת בשל גורמים שונים כגון יציבה ירודה, מתח, חרדה או לילה של שינה רע. לכן, כדי להקל על סוג זה של כאב ראש חשוב מאוד כדי להיות מסוגל להירגע ועל זה, אפשר לעשות עיסוי על הקרקפת, לקחת אמבטיה חמה לעשות פעילות שאחד אוהב, למשל. עם זאת, כאשר כאב הראש לא משתפר, ייתכן שיהיה צורך לראות נוירולוג או רופא כללי להתחיל בטיפול בתרופות כגון: משככי כאבים , כגון איבופרופן, אספירין או Naproxen: הם בדרך כלל התרופות הראשונות המשמשות להקלה על סוג זה של כאב ראש; שי