כאבי כתף כרוניים, דלקת גידים, איבוד שמיעה או סרטן עור הם חלק מבעיות הבריאות שעלולות להתעורר עקב ביצוע הפעילות המקצועית.
חלק מבעיות אלה עשויות להתעורר בשקט, ולכן חשוב כי אתה רואה את הרופא באופן קבוע, כך הרופא שלך יכול להעריך את הבריאות שלך. להלן כמה דוגמאות לבעיות המרכזיות שניתן לפתח בעבודה, ובמקצועות אלה הן שכיחות יותר:
1. כאב בכתפיים, בגב ובבורסיטיס
רופא שיניים, מזכירות ו gardeners יכול לסבול מכאב כרוני בכתפיים או בגב, נגרמת על ידי יציבה אלה אנשים צריכים לעבוד. ראה מה לעשות כדי להקל על כאבי גב על ידי לחיצה כאן. בנוסף, בעיות אחרות כגון הכתף bursitis, אשר גורם כאב במפרקים פוגעת התנועה, עשוי להתרחש גם.
כדי למנוע מחלות אלו, מומלץ לקחת הפסקה קצרה, לפי שעה, כדי לשמור על הגב והכתפיים ישר במשך כמה דקות, וגם מומלץ לעשות את הקטעים הקטנים. ראה מה מתיחות יכול לעשות כדי להקל על כאבי גב ב 8 מתיחות להילחם בחזרה כאב בעבודה.
בנוסף, כאבי גב עשויים להתעורר גם בעיסוקים שבהם נדרשת הליכה, ובמקרים אלה מומלץ ללכת, לשבת ולנוח בכל הזדמנות אפשרית.
2. Tendonitis ו תסמונת התעלה הקרפלית
מנהל תוכן, ספר, מתכנת, מניקור או קוסמטיקאי הם מקצועות שיכולים לעורר את הופעתם של בעיות או מחלות המשפיעות על פרקי הידיים כמו דלקת הגידים או תסמונת התעלה הקרפלית. בעיות אלה נובעות בשל המאמץ הנדרש כל הזמן של הידיים, ולגרום כאב, אי נוחות או קהות בידיים ואף עשוי להגביל את התנועות.
כדי למנוע בעיות אלו, מומלץ לבצע מתיחות תקופתיות במהלך היום ובמקרים בהם יש כאב וחוסר תחושה מומלץ לטיפול עם פיזיותרפיסט לטיפול בבעיה ולמנוע סיבוכים. ראה כיצד הטיפול עבור תסמונת התעלה הקרפלית נעשה ולבדוק את הווידאו הבא עבור כמה טיפים על הקלה על כאבים בפרק כף היד:
3. אובדן שימוע זמני או סופי
אובדן שמיעה יכול להתעורר במקצועות הכפופים לרעש מתמיד, כמו עם טלפוניסטים, טלמרקטינגים, עובדי בניין או עובדי מפעלים, למשל. במצבים אלה אובדן השמיעה יכול להיות איטי ושקט ואת האבחנה שלה יכול להיות קשה.
כדי למנוע אובדן שמיעה של אלה העובדים באזורים עם רעשים קבועים ורעשים, מומלץ להתייעץ עם otolaryngologist כל 6 חודשים או פעם בשנה, כך לבריאות של השמיעה ניתן להעריך.
4. סרטן העור וקטרקט
אלה הן מחלות יכול להתעורר בקלות רבה יותר חקלאים, garis, שומרי תנועה וכן רוכלים כי הם מקצועות בחוץ הדורשים חשיפה לשמש כל היום.
אנשים עם המקצועות האלה צריכים לדאוג להגן על העור והעיניים מפני השמש, כגון מחזקי שמש, כובע ומשקפי שמש, מומלץ להתייעץ עם רופא העור כל 6 חודשים או לפחות פעם בשנה כדי לראות אם יש כתמים על העור שעלולים להצביע על סרטן. הנה איך לזהות את הסימנים הראשונים של סרטן העור כאן.
5. בעיות נשימתיות וזיהומים ריאתיים
הבונים החופשיים, הנגרים, הניקיון הכללי והרהיטים או עובדי הכותנה, למשל, נוטים יותר לבעיות נשימה. מחלות אלו יכולות להיגרם על ידי שאיפה יומית של חלקיקים ואבק, ובמקרים אלה מומלץ להשתמש יומיומי במסכות המגנות על האף ועל הפה ולמנוע מהאדם לנשום חלקיקים אלה.
מחלות שעלולות להתעורר כוללות אלרגיות, נזלת אלרגית או סינוסיטיס, המתבטאות בסימפטומים כגון גירוד באף, התעטשות, כאבי ראש, אף מחניק או עיניים אדמניות ואף.
לכן, מומלץ כי אנשים עם סוג זה של מקצוע להתייעץ עם פולמונולוג באופן קבוע, כך המיילדת יכולה להעריך אם יש סימנים של אלרגיה או כל מעורבות ריאות.
כאשר קיים סיכון למחלות הנגרמות על ידי ביצוע הפעילות המקצועית, המעסיק או החברה ששכרו אחראי על מתן הציוד הדרוש להגנה ובמקרה של מחלה יכולים להיות אחראים לתשלום הטיפולים. בנוסף, אם העובד עקב מחלה הקשורה לעבודה חייב להפסיק את עבודתו להתאושש ולבצע טיפולים, החברה אחראית להמשך תשלום משכרם. ראה אילו בחינות מזהות בעיות הקשורות לעבודה.
