היתרונות של ענבים סגולים וירוקים - תזונה ותזונה

היתרונות של ענבים



none
Cupuaçu
Cupuaçu
ענבים הם פירות עשירים בחומרים נוגדי חמצון ובמיוחד בקליפתם, המביאים יתרונות בריאותיים כגון מניעת סרטן, מניעת עייפות שרירים ושיפור תפקוד המעי. כל וריאציה ענבים יש תכונות ספציפיות, ויש לו יתרון גדול יותר כאשר משתנה הצריכה של ענבים ירוקים וסגולים. ראה להלן את התכונות של כל וכמה כדי לצרוך. ענבים סגולים ענבים סגולים הם מיוחדים במיוחד משום שהם המקור הגדול ביותר של רזברטרול, נוגד חמצון רב עוצמה אשר נוכח כמויות גדולות בקליפה שלה. זה מביא יתרונות כ