כדי לאחסן חלב אם, באופן ידני או עם משאבה, יש למקם אותו במיכל נפרד, אשר ניתן לקנות בבתי מרקחת או בבקבוקים ושקיות שניתן לעקרם בבית ואשר יש למקם במקרר, במקפיא או מקפיא.
חלב השד הוא המזון השלם ביותר עבור התינוק, עוזר לו לגדול ולהימנע מחלות כגון אלרגיות ואפילו קפוא הוא בריא יותר מכל חלב מלאכותי ולכן לא צריך לבזבז. למידע נוסף על: היתרונות של חלב השד עבור התינוק שלך.
כיצד לקבל חלב אם
כדי לקחת חלב אם, האישה צריכה:
- להיות נוח, לנעול את השיער ולהסיר את החולצה והחזייה;
- לשטוף ידיים עם מים וסבון;
- לעסות את השד עם קצות האצבעות, מה שהופך תנועות עגולות סביב האראולה;
- הסר את החלב ביד או עם המשאבה. אם זה ידני, אתה צריך לשים את הבקבוק מתחת לשד ולעשות קצת לחץ על השד, מחכה טיפות חלב. אם אתה משתמש במשאבה, פשוט לשים אותו על השד ולהדליק אותו, מחכה החלב לצאת.
לאחר נטילת החלב, חשוב לשים את המכולה את התאריך והשעה שצולמו, כך שהאישה יכולה לדעת אם החלב טוב לתת לתינוק.
מתי לקחת את חלב השד
כאשר אישה מייצרת מספיק חלב, היא צריכה לאחסן אותו כי החלב שלה הוא האוכל הטוב ביותר עבור התינוק. בדרך זו, חשוב תמיד לקחת את החלב לאחר שהתינוק סיים להניק ולפחות חודש לפני שהאם חוזרת לעבודה, שכן היא משמשת לגוף בהדרגה לייצר יותר חלב מאשר התינוק המשמש להנקה.
כמה זמן ניתן לאחסן את החלב
חלב אם ניתן לאחסן במקרר למשך 48 שעות, עם זאת, ניתן לשמור אותו במקפיא עם דלת נפרדת עד 3 חודשים. במקרר, חלב צריך להיות אידיאלי על המדף הראשון ולא בדלת.
פתיחת המקרר או דלת המקפיא יכולה להוריד את טמפרטורת המקפיא ועלולה לפגוע באיכות החלב, לכן מומלץ להימנע מפתיחת המקרר או המקפיא לעיתים קרובות. למידע נוסף על: Breastfeeding.
כיצד לאחסן
החלב מסולק צריך להיות ממוקם במיכל משלה, אשר ניתן לקנות בבתי מרקחת, אשר סגורים היטב, אטום ועקר.
עם זאת, חלב ניתן לאחסן גם בתוך צנצנת זכוכית ביתית פלסטיק, כגון בקבוקי Nescafé או שקיות המקפיא המתאים להציב חדרים קירור כגון מקרר, מקפיא או מקפיא. למד כיצד לעקר ב: איך לעקר בקבוק התינוק ומוצץ.
מיכלים אלה יש למלא, משאיר 2 ס"מ לכל מילוי בקצה הסגירה, ובאותו מיכל, חלב מן האכלות שונות עד נפח המכולה הושלם, אבל תאריך הנסיגה הראשונה של החלב חייב להיות מוקלט.
כיצד להפשיר חלב אם
כדי להפשיר חלב אם, עליך:
- השתמש חלב מאוחסן במשך זמן רב יותר ויש להשתמש בו תוך 24 שעות;
- מוציאים את החלב מהמקפיא כמה שעות לפני השימוש, ומאפשרים להפשיר בטמפרטורת החדר או במקרר;
- מחממים את החלב באמבט מים, מניחים את הבקבוק בחלב, שהתינוק ישתה בסיר עם מים חמים ויניחו לו לחמם.
אם מיכל האחסון מכיל יותר חלב מהתינוק ישתה, עליך רק לחמם את כמות המזון הנצרכת ולאחר מכן לאחסן את מה שנותר במקרר למשך עד 24 שעות. אם זה חלב שנשאר במקרר אינו בשימוש בתוך פרק זמן זה, זה צריך להיות מושלך כי זה כבר לא יכול להיות קפוא.
חלב לא קפוא לא צריך להיות מחומם על התנור או מיקרוגל כי החימום אינו אחיד יכול לגרום לכוויות בפה של התינוק ולהרוס חלבון חלב.
כיצד להעביר חלב קפוא
אם האישה לקחה חלב צריך להעביר אותה מהעבודה לבית, למשל או במהלך הנסיעה, היא צריכה להשתמש תרמית התיק לרענן את הקרח כל 24 שעות.
