טיפול טבעי לתסמונת פאניקה


none
מהו צנתור ורידי מרכזי ואיך זה נעשה
מהו צנתור ורידי מרכזי ואיך זה נעשה
הטיפול הטבעי בתסמונת פאניקה יכול להיעשות באמצעות טכניקות הרפיה, פעילות גופנית, אקופונקטורה, יוגה ושימוש בעשבים טבעיים באמצעות ארומתרפיה וצריכת תה. תסמונת זו מאופיינת ברמה גבוהה של חרדה והתקפות פאניקה המתעוררות פתאום, גורמות לתסמינים כמו זיעה קרה, דפיקות לב, סחרחורת, עקצוצים ורעידות בגוף. ההתקפות נמשכות בדרך כלל כ -10 דקות, אך ניתן להימנע מהן באמצעות טיפולים טבעיים כפי שמוצג להלן. טכניקות הרפיה משמשים להרגעת הגוף ולהסיח את הדעת מהתקף פאניקה, וניתן להשתמש בהם מדי יום או במהלך הסימנים הראשונים למשבר. בין הטכניקות: 1. נשימו