כדי לבחור את משחת השיניים הטובה ביותר, חשוב לציין על התווית כמות פלואוריד זה מביא, אשר צריך להיות 1000-1500 ppm, כמות יעילה כדי למנוע חללים. כמו כן, לאחר צחצוח, לא לשטוף את הפה עם מים, רק לירוק את משחת השיניים, כמו המים מסיר את הפלואוריד ומקטין את השפעתו.
משחת שיניים חיונית לניקוי וחיזוק השיניים כפי שהוא מסייע לשמור על שכבת מגן של שיניים המונעות את התפשטות של חיידקים הגורמים לחלל. הנה איך לעשות את ההברשה כראוי.
הלבנת שיניים משחות
כמה משחות שיניים עוזרות לנקות פגמים על השיניים הנגרמות על ידי צריכה מופרזת של קפה, סיגריות וחומרים אחרים, אבל בדרך כלל משמשים רק כדי לעזור לטיפולי הלבנת נעשה אצל רופא השיניים.
בנוסף, שימוש מופרז יכול לגרום נזק לשיניים, כגון פגמים מוגברת ורגישות, שכן הם מכילים חומרים שוחקים כי corrode את השכבה החיצונית של השיניים.
כדי לדעת אם רמת החריגה גבוהה, יש לשים טיפה של משחת השיניים בין שתי אצבעות ולשפשף את העקביות של המוצר. אם יש לך תחושה של גרגרי חול, משחת השיניים צריך להיות מושלך כפי שהוא יגרום נזק יותר מאשר יתרונות השיניים. ראה את השיניים הטובות ביותר הלבנת שיניים.
תיקיות כדי להפחית רגישות
הרגישות מופיעה כאשר הרקמות שמגנות על שורש השיניים מושפלות, מה שמביא לכאב להופיע במקרים של מזון חם או קר או כאשר הלחץ מתרחש על השיניים, כגון במהלך עקיצות.
בתחילת הבעיה, רק השימוש במשחת השיניים עבור רגישות יסייע להקל על הבעיה, אבל אתה תמיד צריך מעקב עם רופא השיניים כדי לראות אם טיפולים אחרים נדרשים גם.
משחות למחלות חניכיים
במקרים של מחלות חניכיים, כגון דלקת חניכיים, הם דורשים שימוש במשחות שיניים המכילות פלואוריד וחומרים מחטאים, המסייעים להילחם בחיידקים בפה.
עם זאת, אלה משחות שיניים צריך לשמש רק כ 2 שבועות תמיד על פי המלצת רופא השיניים, אשר עשוי גם לקבוע את השימוש של שטיפות פה.
משחת שיניים לתינוקות וילדים
הדבק לילדים צריך להיות שונה על פי גיל הצורך פלואוריד. לכן, כאשר השן הראשונה מופיעה רק מומלץ לנקות את השיניים עם גזה נקי או מטלית נקייה. כאשר הילד מסוגל לירוק, בדרך כלל סביב 3 שנים, מומלץ להתחיל להשתמש 500 ppm הדבק פלואוריד, אשר יש להשתמש בכמות דומה גרגר של אורז וירוק לאחר הברשה.
לאחר גיל 6, הדבק עשוי להכיל כמות זהה של פלואוריד המומלץ למבוגרים, כלומר עם פלואורין בין 1000 ל 1500 ppm, אבל הכמות המשמשת צריכה להיות בגודל של גרגר אפונה. הנה איך לצחצח שיניים של התינוק.
תדירות צחצוח צריך להגדיל עד 3 פעמים ביום, במיוחד אם הילד אוכל לעתים קרובות הרבה סוכר או משקאות ממותקים, כגון מיצים ממותקים ומשקאות קלים. בנוסף, מבוגרים וילדים צריכים להימנע מאכילת ממתקים לפני השינה כי הסוכר נשאר במגע עם השיניים יותר בשל הירידה בייצור הרוק במהלך השינה, מה שמגדיל את הסיכויים של חללים.
