5 שלבים כדי להגן על עצמך מפני דלקת קרום המוח נגיפי

העברת דלקת קרום המוח נגיפית מתרחשת דרך האוויר על ידי שאיפת טיפות הרוק מזוהמים עם הנגיף או על ידי אכילת מזון מזוהם עם הרוק או צואה של האדם שיש לו את המחלה.

אדם חולה יכול להשפיע על כל הסובבים אותך, כך שגם אם יש לך מערכת החיסון טוב ולא לחלות, אתה יכול לקבל סוג זה של דלקת קרום המוח בקלות. עם זאת, אם בצע את 5 עצות פשוטות, אתה יכול למנוע לתפוס את המחלה אפילו במהלך מגיפה:

1. לא לאכול על צלחת זהה או

הנגיף יכול לעבור מאדם לאדם באמצעות רוק. אז אדם חולה יכול להשאיר עקבות של הנגיף על המנה, זכוכית או סכו"ם בעת האכלה, ואם אתה לוקח את הלגימה של מיץ, סודה או לאכול את אותה צלחת של האדם הנגוע, קיים סיכון שאתה גם מקבל חולה.

אז אם אתה יודע אדם שיש לו דלקת קרום המוח להימנע מקבלת קרוב מדי אליה ולא להשתמש באותה כלי אוכל כמו שלה, מבלי הראשון כביסה טוב מאוד עם מים וסבון.

2. אל תעמוד סביב אנשים שיעולים

אם מישהו חולה או מתעטש או משתעל לידך, כל האוויר סביבך עלול להיות מזוהם כי במהלך שיעול ועיטוש טיפות של רוק נבטים משוחררים דרך האוויר יכול להיכנס לגוף שלך דרך הנשימה. בזמנים של מגיפות, כדאי להימנע מלהיות סביב אנשים חולים ואתה צריך גם להימנע ממקומות סגורים עם זרימת אוויר קטנה כגון משרדים, בתי קולנוע, תיאטרון או כנסיות מסוימות, למשל.

זה עשוי להיות מועיל להציע מנות של רקמות חד פעמיות לכל מי הוא שיעול או התעטשות עבור האדם להשתמש לזרוק בכל עת, כדי למנוע זיהום אחרים.

3. אל תשתף את המשקה שלך

זה לא כי החבר שלך או הבלדה חתלתול נראה כמו אדם הגון ובריא כי אתה יכול לקבל caipirinha או בירה של זכוכית אותו כמוהו. אדם זה עלול להיות מזוהם ואתה עלול להיות חולה מאוד. אז אם אתה רוצה לצאת למשקה, להיות בטוח שיש כוס משלך ואם בסופו של דבר ללכת לשירותים ואז לחזור, להיזהר להזמין משקה חדש כי הזכוכית שלך כבר מזוהמים. תהית פעם אם הוא התעטש או השתעל והוירוסים נראו טוב בכוס שלך?

4. אל תנשקו אנשים זרים

זה בסדר שהאדם הזה יפה וזה תלוי בך ואי אפשר לפספס את האפשרות לתת נשיקה קטנה, אבל האם תהית אי פעם אם אתה חולה? האדם כבר יכול להיות מזוהם והוא יכול להעביר את הנגיף על אחרים אפילו לפני הצגת הסימפטומים. אז האסטרטגיה הטובה ביותר היא לא לנשק זרים ולא להתקרב יותר מדי לאנשים שאתה פשוט נפגשו לא יודעים הרגלי היגיינה היטב.

ראה מחלות אחרות שניתן להעביר על ידי נשיקה.

5. אין להשתמש בשירותים הציבוריים

אוקיי, עכשיו הצ'אט רציני מאוד. האם חשבת אם האדם חולה, הלך לשירותים ועשה את מספר 2 ולא לשטוף את ידיהם? פאניקה! ובכן, מי רואה את הפנים לא רואה את הלב! חלקיקים קטנים עשויים להיות מפוזרים בכל מקום, שירותים ציבוריים הם מסוכנים מאוד, אבל גם אלה שנראים נקיים מאוד עשוי גם להיות מזוהמים.

אז האידיאל הוא לא להשתמש בשירותים הציבוריים, אבל זה לא אפשרי, לבדוק את 5 שלבים להשתמש בשירותים הציבוריים מבלי לתפוס מחלות.