תסמונת מעבדה לבנה היא סוג של הפרעה פסיכולוגית שבה האדם יש עלייה בלחץ הדם בזמן המינוי הרפואי, אבל הלחץ שלהם הוא נורמלי בהגדרות אחרות. בנוסף ללחץ דם מוגבר, תסמינים אחרים הקשורים לחרדה כגון רעידות, קצב לב מוגבר ומתח שרירים עלולים להתרחש.
הסימפטומים של תסמונת זו יכולים להתרחש הן בילדות והן בחיים הבוגרים והטיפול נעשה במטרה לשלוט בסימפטומים של חרדה וכתוצאה מכך למנוע התרחשות של עלייה בלחץ הדם.
הסימפטומים העיקריים וכיצד לזהות
תסמונת המעבדה הלבנה מתאפיינת בעיקר בלחץ דם מוגבר בעת התייעצות עם הרופא. בנוסף, סימפטומים אחרים כגון רעידות, זיעה קרה, קצב לב מוגבר, הקאות, מתח שרירים, למשל, ניתן להבחין בעת התייעצות.
כדי לאשר תסמונת צווארון לבן, אדם צריך לחץ דם מעל 140/90 mmHg במהלך הביקור, לפחות שלוש פעמים רצופות, ולחץ דם נורמלי כאשר נמדדים בבית או במרפאת החוץ. ניטור חוץ 24 שעות ביממה, המכונה ABPM, ניטור לחץ דם מגורים, או HBPM, חשובים, כך הלחץ הרגיל של המטופל ידוע במסגרות שונות של בית החולים ובכך לסייע באבחון של התסמונת.
למרות ש- ABPM ו- HBPM חשובים בתהליך זיהוי התסמונת, לא ניתן לבצע אבחנה על סמך פרמטרים אלה בלבד, שכן הלחץ עלול לגדול במצבים מחוץ למשרדו של הרופא, כמו למשל במקום העבודה.
סיבות אפשריות לתסמונת
תסמונת מעבדה לבנה היא שכיחה מאוד בילדות, כאשר הילד לא רוצה ללכת לרופא, אבל זה יכול לקרות גם אצל מבוגרים. הסיבות לתסמונת הן פסיכולוגיות, והן קשורות בדרך כלל לאסוציאציה של תמונת הרופא עם מחטים או קשר של סביבת בית החולים עם מוות ומחלות, למשל. בדרך זו, האדם יוצר סלידה לא רק לרופא אלא גם לסביבה הקלינית.
בנוסף, ניתן לרכוש את התסמונת לאורך כל החיים בשל התפשטות החדשות על טעויות רפואיות, דחיסות שנותרו בגוף במהלך הליכים כירורגיים, כמו גם עיכוב הטיפול בסביבה מסבירי מעט, למשל.
איך לטפל
תסמונת המעבדה הלבנה יכולה להיות מטופלת על פי סיבת התסמונת, והיא בדרך כלל יעילה לדבר עם הרופא, כך אמון הרופא הוא רכש את הזמן של הייעוץ הוא הידידותי ביותר. בנוסף, כמה אנשים עם תסמונת זו עשויים לשנוא כל איש מקצוע רפואי אשר משתמש בציוד כגון סטטוסקופים או מעילים, כך רופאים, אחיות ואפילו פסיכולוגים ייתכן שיהיה צורך להימנע משימוש בציוד שלהם, למשל.
זה עשוי להיות גם מועיל אם הייעוץ מבוצע בסביבה שאינה דומה לבית החולים או למשרד, כמו הסימפטומים של תסמונת המעבדה הלבנה עשויה להתעורר במהלך ההמתנה למינוי.
אם התסמינים מתמשכים ואפילו להתעורר כאשר חושבים על ללכת להתייעצות, מומלץ להתייעץ עם פסיכולוג, כך הסיבה יכולה להיות מזוהה המוביל תסמונת ובכך להקל על הסימפטומים.
חשוב כי התקפות חרדה להיות נשלט על ידי אמצעים יעילים, אחרת זה עלול להתפתח לתסמונת פאניקה, למשל. לכן מומלץ להשתמש בפעילויות היומיומיות כדי לעזור לך להירגע ובכך למנוע תסמונת צווארון לבן כגון פעילות גופנית סדירה תזונה מאוזנת. למד כיצד להילחם בחרדה.
