זיבה היא אוסטאוארתריטיס בברך, שכיחה באנשים מעל גיל 65, אם כי הנפגעים ביותר הם נשים במהלך גיל המעבר, אשר נגרמת בדרך כלל על ידי כמה טראומה ישירה, כגון נפילה שבה האדם נופל עם הברכיים על הרצפה, למשל.
זיבה ניתן לסווג כמו:
- חד צדדית - כאשר זה משפיע רק על 1 הברך
- דו - צדדי - כאשר הוא משפיע על 2 הברכיים
- ראשי - כאשר אתה לא יכול למצוא את הסיבה
- משני - כאשר הוא נגרם על ידי עודף משקל, טראומה ישירה, פריקה או שבר, למשל.
- עם osteophytes - כאשר כראוס קטן גרמי מופיע סביב המפרק
- עם הפחתה של שטח intra-articular, המאפשר את עצם הירך ואת tibia לגעת בעצמם גרימת כאב עז;
- עם טרשת נפוצה תת-דלקתית, אשר כאשר יש ניוון או עיוות של קצה הירך או השוקה, בתוך הברך.
זיבה לא תמיד יש תרופה, אבל אפשר להפחית את הכאב, להגדיל את טווח התנועות, לשפר את איכות החיים והרווחה של המטופל עם הטיפול שניתן לעשות עם תרופות נגד כאבים נוגדות דלקת עם פגישות יומיות של פיזיותרפיה, אשר צריך להתחיל בהקדם האפשרי. זמן הטיפול משתנה מאוד מאדם לאדם, אך לעולם לא יהיה פחות מחודשיים.
הטיפולים הטובים ביותר עבור gonarthrosis
הציונים של gonarthrosis, על פי הסיווג של Kellgreen ו Lawrenc, הם בטבלה הבאה:
| מאפייני Gonarthrosis לראות על הרנטגן | הטיפול הטוב ביותר | |
| כיתה א ' | ירידה שטח מפרקי קטן, עם אוסטיאופייט אפשרי על קצה | ירידה במשקל + אירובי מים או מבנה הגוף + משחות אנטי דלקתיות כדי להחיל באתר הכאב |
| כיתה ב ' | צמצום אפשרי של מרחב משותף ונוכחות של אוסטיאופייט | פיזיותרפיה + תרופות אנטי דלקתיות ותרופות משככי כאבים |
| כיתה ג ' | אוסטיאופייטים משותפים מרובים, טרשת נפוצה תת-עורית ועיוות בקווי העצם | פיזיותרפיה + תרופות + חדירת סטרואידים בברך |
| כיתה ד ' | הצטמקות חריפה חדה, טרשת נפוצה חדה, עיוות של מתאר העצם וכמה אוסטאופטיות גדולות | ניתוח לכריתת תותבת בברך |
איך זה פיזיותרפיה על זיבה
הטיפול הפיזיותרפי של gonarthrosis צריך להיעשות באופן אינדיבידואלי כי לא תמיד מה שמצוין עבור מטופל אחד משרת את השני. אבל כמה תכונות שניתן להשתמש בהם הן TENS, אולטראסאונד אינפרא אדום, בתוספת כיסים של מים חמים או קרים ותרגילים הצביע על ידי הפיזיותרפיסט.
טכניקות הגיוס המשותף מניפולציה הם גם ציינו כי הם מגדילים את הייצור של נוזל סינוביאלי כי משקה את המפרק פנימי ומקטין כאבים כרוניים. כאשר לאדם יש שינויים כגון חוסר איזון, יציבה ירודה וסטיות מהברך פנימה או החוצה, תרגילים המשפרים את היציבה ומתקנים את הסטיות האלה, כמו למשל חיזוי פוסטורלי גלובלי, למשל, ניתן להשתמש בהם.
התרגילים המצוינים ביותר הם אלה של חיזוק שריר עם להקות אלסטיות או משקולות שיכולים להשתנות בין 0.5 ל 5 ק"ג, תלוי במידת החוזק שיש לאדם. פחות משקל וחזרה גדולה יותר אידיאליים להקטנת קשיחות השרירים וניתן לבצעם לחיזוק החלק הקדמי, האחורי והצדדי של הירך. לסיכום, מתיחות ניתן לבצע את הירך. הנה כמה דוגמאות של תרגילים עבור arthrosis הברך.
כדי לעזור לאדם ללכת ולנוע בבית, קביים או מקלות הליכה עשוי להיות מומלץ כדי להפיץ טוב יותר משקל הגוף, הפחתת הלחץ על הברכיים.
Gonartrose גורם נכות?
אנשים עם כיתה 3 או 4 gonarthrosis עשוי להיות קשה לעבוד עקב כאב מתמיד וחוסר יכולת לעמוד והחזק משקל, ולכן כאשר הטיפול עם פיזיותרפיה, תרופות וניתוח לא מספיק כדי להחזיר את איכות החיים כדי לאפשר את העבודה שכבר ביצע האדם, האדם עשוי להיחשב פסול לפרוש. אבל בדרך כלל אלה מעלות gonarthrosis רק לקרות אצל אנשים מעל גיל 65 כשהיא כבר בדימוס.
מי נמצא בסיכון הגדול ביותר שיש
נשים מושפעות בדרך כלל לאחר גיל 45 וגברים לאחר גיל 50, אך כמעט כל האנשים המבוגרים מעל 75 סובלים מאוסטיאוארתריטיס בברך. הוא האמין כי arthrosis הברך עשוי להופיע מוקדם לפני גיל 65 במצבים הבאים:
- נשים בגיל המעבר;
- אנשים עם אוסטאופורוזיס;
- במקרה של חוסר ויטמין C ו- D;
- אנשים הסובלים מעודף משקל;
- אנשים עם סוכרת או כולסטרול גבוה;
- אנשים שיש להם שרירי ירך חלשים מאוד;
- במקרה של קרע ליגמנט הקדמי קרוע או קרע המניסקוס בברך;
- שינויים כגון genovaro או genovalgo, אשר כאשר הברכיים פונות פנימה או החוצה.
הסימפטומים של כאבי ברכיים קרפינג יכול להתעורר לאחר הברך נופל על הרצפה, למשל. הכאב בדרך כלל מתעורר כאשר מפעילים קצת מאמץ או פעילות גופנית, אבל במקרים המתקדמים ביותר זה יכול להישאר במשך רוב היום.
אצל אנשים מעל גיל 65 נוכחותם של אוסטיאופטיות קטנות, אשר ניתן לראות על הרנטגן בברך, עשוי להצביע על חומרת הסימפטומים יותר צורך בטיפול עם פיזיותרפיה, ובמקרים חמורים יותר ניתוח למקום תותבת על הברך עשוי יצוין.
