הפעולה הלא מודעת של לחץ או שיוף שיניים מתמדת נקראת ברוקסיזם. הפרעה זו יכולה להתרחש הן במהלך היום והן בלילה, כאשר היא נקראת bruxism לילית.
Bruxism מאובחנת על ידי רופא השיניים, הטיפול שלו נעשה עם מפגשי הרפיה ועם השימוש של צלחת הגנה שיניים, אשר חייב להיות לשים בין השיניים לישון.
גורם של bruxism
ברוקסיזם לילה לא תמיד יש סיבה ברורה, אבל יכול להיות בגלל:
- בעיות נוירולוגיות, כגון חרדה ופרקינסון;
- שימוש בתרופות כגון פלוקסטין, פרוקסטין, ונלפקסין;
- בעיות נשימה כגון נחירה ודום נשימה.
צריכה מופרזת של קפאין, אלכוהול, טבק או שימוש תכוף בתרופות מגבירה את תדירות הברוקסיות, הן במהלך היום והן בלילה.
סימפטומים של ברוקסיות
הסימפטומים של ברוקסיות הם:
- להדק ולטחון את השיניים;
- ללבוש את פני השטח של השיניים, כפי שמוצג באיור 1;
- כאב במפרקי הלסת, כפי שמוצג באיור 2;
- כאבי ראש בעת התעוררות;
- עייפות בשעות היום, בגלל איכות השינה הוא פחתה.
Bruxism יכול להוביל לבעיות הכרוכות תקלה של המפרק temporomandibular, המכונה TMJ, המהווה את המחבר המחבר את הלסת אל הגולגולת. האבחנה של מחלה זו נעשית על ידי רופא השיניים, מן ההערכה של הסימפטומים ואת המראה של השיניים.
כיצד לטפל ברוקסיזם
ברוקסיות אין תרופה והטיפול שלה נועד להקל על הכאב ולמנוע בעיות בשיניים. לכן, צלחת הגנה שיניים צריך להיות משוחק בלילה, כדי למנוע חיכוך בין השיניים, וכמה תרופות כגון relaxants שרירים, נוגדי דיכאון ו הרגעה, אשר משמשים בדרך כלל לתקופה קצרה של זמן, כדי למנוע תלות.
בנוסף, טכניקות הרפיה ניתן להשתמש כדי להפחית מתח וחרדה, אם יש צורך, ייעוץ פסיכולוגי.
כדי להקל על כאב, קרח או מים חמים ניתן להחיל על שרירי הלסת, להימנע בליעת מזון קשה כגון אגוזים או ירקות טריים, צוואר, כתף ועיסוי פנים, תרגילי מתיחה על התעוררות.
