מיטב מיצי משתן עם מלון

מיצים עם מלון הם אפשרות מבושל גדול הביתה כדי לחסל את הגוף swells נגרמת בעיקר על ידי החזקת נוזלים כפי שהוא פרי עשיר במים אשר מגרה את הייצור של שתן.

בנוסף מיץ זה משתן, חשוב גם לקחת כמה אמצעי זהירות כגון הימנעות עומד זמן רב מדי, יושב או עם רגליים משוכלות לשים את הרגליים למעלה בסוף היום. למידע נוסף על: שמירה על נוזלים, מה לעשות?

1. מיץ מלון עם כרוב

הפעולה של מיץ מלון מספק יתרונות בריאותיים רבים, ביניהם הוא שיפור המראה של העור, הוא מקבל צעיר ובריא יותר אנרגיה מוגברת לבצע פעילויות יומיות. זה מיץ הוא גם בשימוש נרחב כדי לסייע בדיאטה אובדן משקל.

המצרכים

• 1 פרוסה בינונית של מלון,
• 200 מ"ל של מי קוקוס,
• 1 כף קצוץ מנטה
• 1 עלה של כרוב.

מצב הכנה

כדי להכין את התרופה הביתה החומרים צריך להיות מוכן עם טיפול. ראשית לחתוך את מלון לחצי, להסיר את כל הזרעים מהמחצית כי ישמש וחתוך את הפרי לקוביות קטנות. ואז מחית את הכרוב ואת עלי מנטה.

השלב הבא הוא להוסיף את כל החומרים בבלנדר והיכו היטב. לשתות לפחות 2 כוסות של מיץ זה מדי יום.

ראה מזונות משתנים אחרים המסייעים לירידה בנפיחות:

2. מיץ מלון עם תפוח ירוק

מיץ זה עוד אפשרות משתן טבעי עם טעם מרענן, להיות אפשרות טובה עבור חטיף אחר הצהריים, למשל.

המצרכים

• ¼ של מלון
• 2 תפוחים ירוקים
• חצי כוס מיץ לימון
• 500 מ"ל של מים
• 2 כפות סוכר

מצב הכנה

לקלף את התפוחים ולהסיר את כל הזרעים שלהם. חותכים את מלון לחצי גם להסיר את הזרעים שלך ולאחר מכן להוסיף את כל החומרים בבלנדר ולהכות היטב. השימוש בצנטריפוגה מקל על התהליך, אך מפחית במידה ניכרת את כמות סיבי המיץ.

תרופה זו הביתה, מלבד הפחתת נפיחות ושמירת נוזלים, פועלת כמחזק של המערכת החיסונית, כמו הרגעה כמו נוגדי קרישה, כלומר, על ידי שתיית מיץ זה לעתים קרובות, אפשר לשמור על חיים בריאים עם סיכון נמוך יותר של לב ומחלות זיהומיות.

3. מיץ מלון עם אננס

הוספת מלון לפרי הדר היא דרך מצוינת לנצל את המאפיינים משתן שלה עם טעם נעים יותר.

המצרכים

• 2 פרוסות מלון
• 1 פרוסה של אננס
• 1 כוס מים
• 1 כף מנטה

מצב הכנה

מקציפים את כל החומרים בבלנדר ולאחר מכן לוקחים אותו עם גס וחמום כדי להכיל יותר סיבים, אשר גם לעזור להילחם נגד עצירות, אשר גם עוזר לפרק את הבטן.