תסמונת גבולית, הידועה גם בשם הפרעת אישיות גבולית, דורשת תשומת לב לסימפטומים כגון מצבי רוח ואימפולסיביות, וכאשר יש חשד להפרעה פסיכולוגית, עליך להתייעץ עם פסיכולוג או פסיכיאטר כדי לאבחן את הבעיה וליזום טיפול.
בדרך כלל, הסימפטומים הראשונים של אישיות גבולית מופיעים במהלך גיל ההתבגרות וניתן לבלבל אותם עם רגעים מרדניים משותפים של הצעירים, אך ברוב המקרים הם מפחיתים את עוצמת החיים הבוגרים. כדי לדעת את הסיבות להפרעה זו קרא: להבין תסמונת גבולית.
תסמינים עיקריים
כמה תסמינים שעשויים להצביע על תסמונת גבולית עשויים להיות:
- רגשות שליליים מוגזמים כגון פחד, בושה, פאניקה וכעס מוגזמים למצב בפועל;
- פרשנויות לא יציבות על אחרים, הערכת אדם טוב ברגע מיידי לשפוט כאדם רע;
- חשש שיינטשו על ידי אנשים קרובים, בעיקר חברים ובני משפחה, ויעשו איומים במקרה של נטוש, כניסיון להתאבד;
- קושי לשלוט ברגשות, להיות מסוגל לבכות בקלות או יש רגעים של אופוריה עצומה;
- התנהגויות תלות, כגון הימורים, אוזל הכסף, צריכת יתר של מזון או סמים;
- חוסר יציבות בסוג היחסים שהוא מקיים עם חברים או בני משפחה, החל מאינטימיות רבה וניתוק;
- הערכה עצמית נמוכה שוקלת את עצמה נחותה מאחרים;
- התנהגות אימפולסיבית ומסוכנת, כגון מגע אינטימי בלתי מוגן, שימוש בסמים וחוסר כבוד לחוקים או לחוקים חברתיים, למשל;
- תעסוקה בלתי יציבה ;
- חוסר ביטחון בעצמך ובאחרים ;
- תחושת ריקנות כרונית ותחושות של דחייה מתמדת;
- קושי לקבל ביקורת, overvaluing כל המצבים.
- מערכות יחסים תמיד אינטנסיבי מאוד, אבל מבולבל ולא מאורגן.
הסימפטומים של תסמונת גבולית עשויים להתעורר עקב אירועים שגרתיים כגון יציאה לחופשה או שינוי תוכניות, גרימת רגשות אינטנסיביים של סלידה. עם זאת, הם נפוצים יותר אצל אנשים שחוו חוויות רגשיות חזקות כילד, כגון מול מחלה, מוות או מצבים של התעללות מינית והזנחה, למשל.
אם אתם סובלים מסימפטומים אלה, קחו את הבדיקה:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
למד על הסיכון שלך לפתח גבולות
הפעל את הבדיקה
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
- מסכים לחלוטין
- אני מסכים
- לא מסכימים ולא מסכימים
- לא מסכים
- מאוד לא מסכים
ההשלכות של תסמונת הגבול
ההשלכות העיקריות של תסמונת זו מובילות ליחסים עם בן הזוג ובני משפחה מאוד לא יציב להוביל לאובדן קשרים, להגדיל את תחושת הבדידות. כמו כן, הם עשויים להתקשות בשמירה על התעסוקה וקשיים כלכליים, משום שהם עשויים לפתח התמכרויות.
בנוסף, במקרים חמורים יותר, הסבל המתמיד עלול להוביל לניסיון ההתאבדות.
איך לטפל
לתסמונת Boderline אין תרופה, אך ניתן לשלוט בה באמצעות טיפול הנעשה על ידי שילוב תרופות שנקבעו על ידי הפסיכיאטר, כגון מייצבי מצב רוח, נוגדי דיכאון, הרגעה ותרופות אנטי-פסיכוטיות כדי לסייע בשמירה על רווחתם.
בנוסף, חיוני לשמור על טיפול פסיכולוגי, בהנחיית הפסיכולוג כדי לעזור למטופל להפחית את הסימפטומים וללמוד לשלוט ברגשות ואימפולסיביות. הטיפולים הנפוצים ביותר הם טיפול התנהגותי דיאלקטי, במיוחד עבור חולים עם התנהגות התאבדותית, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, טיפול משפחתי ופסיכותרפיה אישית.
בשל המורכבות של תסמונת הגבול, טיפולים פסיכולוגיים יכולים להימשך מספר חודשים או אפילו שנים.
למידע נוסף על שינויים במצב הרוח ב:
- לראות מה ההשלכות הן וכיצד להיפטר מתח
- למד לזהות את הסימפטומים של התמוטטות עצבים
