דיכאון לאחר לידה נפוץ והוא יכול להתרחש אצל גברים ונשים כאחד, יכול להיות מופעלות על ידי חשש להיות אמא, אחריות מוגברת, להיות הורה יחיד או שיש קשיים במערכת היחסים, למשל.
סימפטומים של סוג זה של דיכאון ניתן להבחין מיד לאחר הלידה, כאשר האישה מרגישה עצובה כל הזמן, לא מתעניין התינוק, יש הערכה עצמית נמוכה ולא מרגיש מסוגל לטפל בעצמה ואת התינוק, לדוגמה.
תסמינים של דיכאון לאחר הלידה
תסמינים של דיכאון לאחר הלידה עלולים להתרחש זמן קצר לאחר הלידה, או עד שנה לאחר לידת התינוק, ובדרך כלל כוללים:
- עצבות מתמדת;
- מרגיש אשם;
- הערכה עצמית נמוכה;
- אקסטרים אימה ועייפות;
- עניין קטן בתינוק;
- חוסר יכולת לטפל בך ובתינוקך;
- פחד מלהיות לבד;
- חוסר תיאבון;
- חוסר הנאה בפעילויות היומיומיות;
- קושי להגיע לישון.
בימים הראשונים ועד החודש הראשון לחייו של התינוק, זה נורמלי לאישה יש כמה תסמינים אלה כי אמא צריכה זמן כדי להתאים את הצרכים של התינוק ושינויים בחייה.
עם זאת, כאשר הסימפטומים של דיכאון לאחר לידה נמשכים במשך שבועיים או יותר, רצוי להתייעץ עם פסיכיאטר כדי להעריך את המצב וליזום טיפול הולם.
אם יש חשד להפרעה זו, ענה עליה כעת:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
בדיקה מהירה להצביע על דיכאון לאחר הלידה. תשובה, רצוי, בין השבוע השני לבין החודש השישי של התינוק.
הפעל את הבדיקה
- תמיד.
- לפעמים.
- לא, לעולם.
- תמיד.
- לפעמים.
- לא, לעולם.
- בכלל לא.
- לפעמים.
- כל הזמן.
- בכלל לא.
- לפעמים.
- לעתים קרובות, יותר מ 4 פעמים בשבוע.
- תמיד.
- לפעמים.
- לא, לעולם.
- כן, רוב הזמן אני לא יכול לשלוט על המצב.
- כן, לפעמים אני לא יכול לשלוט על המצב.
- לא, אני תמיד יכול לשלוט על המצב.
- כן, קשה לי לישון ואני לא יכולה לנוח.
- אני מתקשה להירדם כמה פעמים בשבוע.
- לא, אני תמיד עושה טוב מאוד.
- לא, אני מאוד שמח.
- כן, הרגשתי עצוב או מוטרד יותר מ 3 פעמים בשבוע.
- כן, אני כמעט תמיד עצוב, כועס ובוכה.
- כן, רוב הזמן.
- כן, אבל מדי פעם.
- לא, זה לא קורה.
- שום דבר לא קרה לי בראש.
- היו לי מחשבות כאלה, אבל הן לא מתרחשות יותר מפעם בשבוע.
- זו מחשבה שיש לי עם תדירות מסוימת.
תסמינים של דיכאון לאחר לידה אצל גברים
לגברים יש גם דיכאון לאחר הלידה, ותסמינים עשויים להיות בולטים מסוף ההיריון ועד השנה הראשונה לחיי התינוק. האיש בדרך כלל מציג עצבנות וחוסר סבלנות, עצב, מחשבות שליליות, חוסר רצון לחיות עם אנשים אחרים, בכי קל ומתמיד, חוסר תיאבון וחרדה, למשל.
נוסף על כך, ייתכן שהאדם חסר תשומת לב, ובמקרה שיש לו ילדים אחרים, מתקשה להתייחס לילדיו.
בדרך כלל, הסימפטומים של דיכאון לאחר לידה אצל גברים קשורים להגברת האחריות הקשורים במתן חיים טובים לתינוק ומתן תמיכה רגשית לאישה. לכן, אדם עם סימפטומים של דיכאון לאחר הלידה צריך גם להתייעץ עם פסיכולוג או פסיכיאטר ליזום טיפול הולם.
בדוק כיצד ניתן לעשות טיפול כדי לרפא דיכאון לאחר לידה אצל גברים ונשים.
