7 אפשרויות טבעיות כדי להרגיע חרדה ושינה טובה יותר - תרופות הביתה

מרגיע טבעי עבור חרדה, נדודי שינה או עצבנות



none
איך זה הטיפול intertrigo
איך זה הטיפול intertrigo
מרגיע טבעי מצוין הוא פסיפלורה incarnata הידוע גם בשם פרח פרח תשוקה כי צמח זה, מלבד היותו קל למצוא, יש תכונות הרגעה חזקה המסייעים להרגיע את החרדה ולקדם שינה, מה שהופך את האדם יותר רגוע, רגוע ורגוע. עם זאת, ישנם צמחים רבים אחרים, כי יש גם פעולות דומות, הפחתת חרדה ועצבנות. דוגמאות נוספות כוללות: ולריאן : השורש שלו מרגיע וממריץ את פעולת השינה,