מיץ כרוב זה הוא תרופה הביתה נהדר כדי לטהר את הגוף, כי הכרוב מכיל סיבים והרבה מים, בנוסף פלבנואידים נוגדי חמצון אחרים אשר משאירים את העור יפה יותר ניקוי הגוף פנימה.
ויטמין C של תפוזים מיץ זה מאיץ את תהליך של ביטול רעלים מהגוף על ידי הגדלת פוטנציאל נוגדי חמצון משתן של מיץ, וזה עדיין מקור טוב של סיבים כי הכרוב הוא משלשל כתום יש סיבים.
מיץ כרוב מתכון עם כתום
זה מיץ תפוזים כרוב מתכון קל מאוד לעשות והוא יכול להילקח כל יום, רצוי בארוחת הבוקר.
המצרכים
- 1 כוס מיץ תפוזים
- 1/2 כרוב חמאה עלה
- ½ כוס מים
מצב הכנה
מוסיפים את כל החומרים בבלנדר ומכים היטב ומשתחים ללא מאמץ. הטעם המר של הכרוב הוא מוסווה על ידי הדרים של התפוז.
הימנע עד למקסימום את השימוש של סוכר מזוקק, שכן זה אינו מכיל כל ערך תזונתי, אז כדי להמתיק אותו, אם יש צורך אפשר להשתמש 1 כפית דבש.
ראה טיפים נוספים לניקוי רעלים בסרטון הבא:
