IMC - מה זה, איך לחשב ותוצאות - תזונה ותזונה

חישוב BMI שלך ולדעת אם אתה במשקל אידיאלי



none
איך להגיע מוגלה מגרון
איך להגיע מוגלה מגרון
BMI הוא ראשי תיבות של אינדקס מסת הגוף המשמש להערכת משקלו של הפרט ביחס לגובה שלהם ובכך לציין אם הם בתוך המשקל האידיאלי, מעל או מתחת למשקל הרצוי. להיות במשקל הנכון חשוב כי עודף משקל או underweight משפיע על הבריאות על ידי הגדלת הסיכון של מחלות כגון תת תזונה כאשר אתה underweight, ו שבץ התקף לב כאשר אתה overweight. לכן, זה נפוץ לרופאים, אחיות ותזונאים להעריך את המשקל של האדם בהתייעצויות שגרתיות כדי לבדוק את האפשרות של מחלות כי האדם עשוי להיות מסודרים מראש. כיצד לחשב BMI החישוב של ה- BMI צריך להיעשות תוך שימוש בנוסחה המתמטית