עודף מלח מזיק לבריאות - תזונה ותזונה

מחלות הנגרמות על ידי צריכה מופרזת של מלח



none
קלימן - תרופה לטיפול הורמונלי
קלימן - תרופה לטיפול הורמונלי
עודף צריכת מלח הוא רע לבריאות שלך יכול לגרום לבעיות בעין, כליות ולב, למשל. ארגון הבריאות העולמי מצביע על כך שהצריכה האידיאלית של מלח ליום היא רק 5 גרם למבוגר ומחקרים מסוימים מצביעים על כך שהעם הברזילאי צורך בממוצע 12 גרם ביום, מזיק לבריאות ומגביר את הסיכוי להפסקת הטיפול מחלות לב, עיוורון ושבץ. מחלות עיקריות שנגרמות על ידי צריכת יתר של מלח יתר לחץ דם היא המחלה הנפוצה ביותר הנגרמת על ידי צריכת מלח גבוהה. עם זאת, ייתכן גם: תפקוד ירוד של הכליות , כגון חצץ כליות ואי ספיקת כליות, כי הכליות לא יכול לסנן את עודף מלח; הזדקנות , מ