סימום בספורט הוא כאשר ספורטאי משתמש בחומרים אסורים כדי לעורר את צמיחת השריר ולשפר את הביצועים הכולל ואת הסיבולת, להשיג תוצאות טובות יותר בספורט הוא או היא נוהגת.
במהלך תחרויות ספורט כגון האולימפיאדה ומונדיאל, הספורטאים חייבים לעבור בדיקות נגד סימום, אשר להעריך אם יש חומרים אסורים בגוף. במקרה של בדיקה חיובית עבור שימוש בסמים, האתלט מסולק מהמתחרים.
למה סמים עוזר לספורטאים
שימוש בכימיקלים שאינם טבעיים לגוף מסייע לשפר את הביצועים הכוללים של הספורטאי, מביא יתרונות כגון:
- הגברת הריכוז ושיפור היכולת הפיזית;
- להקל על כאבי תרגיל ולהפחית עייפות שרירים;
- הגדל את מסת השריר ואת כוח;
- להרפות את הגוף ולשפר את הריכוז;
- לעזור לך לרדת במשקל מהר.
- לכן, נטילת חומרים אלה גורמת לספורטאי לקבל תוצאות מהירות וטובות יותר מאשר הוא או היא רק להשיג באמצעות אימון ותזונה, ולכן הם אסורים בספורט.
עם זאת, גם עם האיסור, ספורטאים רבים בדרך כלל להשתמש בחומרים אלה 3-6 חודשים לפני התחרות הרשמית במהלך האימון שלהם כדי להגדיל את ההצלחה שלהם, ואז להשעות את השימוש שלהם לתת את הגוף זמן לחסל את החומרים ואת הבדיקה antidoping לתת שלילי.
מתי ומבחנים נעשים
כדי להעריך את נוכחותם של סימום, הספורטאים צריכים בדיקות דם ושתן לפני, במהלך, או אחרי התחרות. באופן כללי, הזוכים בטורניר חייבים לקחת את הבחינות כדי להוכיח שהם לא השתמשו בחומרים אסורים.
בנוסף, ניתן לבצע את הבחינות גם מחוץ לתחרות התחרות וללא הודעה מוקדמת, בהיותן הספורטאים שנבחרו על ידי הרבה.
חומרים משומשים ביותר
החומרים הנפוצים ביותר במהלך סימום הם:
- Erythropoietin (EPO): מסייע להגדיל את התאים שנושאים חמצן בדם, לשפר את הביצועים;
- Furosemide : משתן חזק המסייע להפחית משקל מהר, המשמש בעיקר על ידי ספורטאים לחימה עם קטגוריות משקל. זה גם עוזר לדלל ולהחביא חומרים אסורים אחרים בשתן;
- אנרגטי: להגדיל את תשומת הלב ואת הנטייה, הפחתת תחושת עייפות;
- Anabolic: הורמונים המשמשים להגברת כוח שריר המוני.
בנוסף, הספורטאים והצוות שלהם מקבלים רשימה של המלצות ותרופות שלא ניתן להשתמש בהן במהלך האימון משום שהן מכילות חומרים שנחשבים בלתי חוקיים בספורט.
לכן, אחד חייב להיות מודע גם במהלך טיפולים של מחלות נפוצות כמו הצטננות כולסטרול גבוה, ובעיות עור, כי גם ללא הכוונה של סימום, אתלט יכול להיות מסולק מן התחרות.
הנה תוספי חלבון כי מותר כי לעזור להגדיל את מסת שריר:
- כיצד לקחת חלבון מי גבינה כדי להשיג מסת שריר
- כיצד לקחת קריאטין כדי להגדיל את השרירים
