הטיפול בעור כרוך בטיפול בעור, כגון פילינג ולחות, המשתנה עם סוג העור משום שעור שמנוני צריך להיות מיובש עם קרם ללא שמן ועור יבש עם קרם לחות ללא אלכוהול, למשל.
בנוסף, זה חיוני כדי לטפל במזון כך טיפול העור נעשה מבפנים החוצה, שתייה 1.5-2 ליטר מים ביום, לאכול מזונות עשירים ויטמין E כמו גרעיני חמניות מזון עשיר ויטמין C כמו כתום או תות כדי להפוך את העור אלסטי יותר ויפה.
טיפול בעור שומני
בטיפול לעור שומני מומלץ:
- לשטוף את הפנים עם מים חמים וסבון ספציפי לעור שמנוני או אקני;
- החל קרם יבש על גבי אקנה לפני השינה;
- במהלך היום, להשתמש בשמן נטול שמן כדי לחות את הפנים;
- הימנע ללבוש איפור.
בנוסף לטיפול כזה, זה קריטי כדי למנוע מזונות עתירי שומן ותיעוש כי הם מגדילים את שמנוניות העור. למידע נוסף על מה לאכול ב: מזון לטיפול באקנה טיפול.
טיפול בעור יבש
בטיפול לעור יבש זה נובע:
- לשטוף את העור עם סבון לחות מקסימום של 3 פעמים ביום;
- ריסוס לחות על הפנים והגוף מיד לאחר הרחצה, כי בשלב זה העור סופג את השמנת טוב יותר, ולכן, הוא moisturizes את העור יותר;
- אין להשתמש קרם לחות עם אלכוהול כפי שהוא יכול לגרום לכאב;
- הימנע מחשיפה לרוח.
עוד טיפ חשוב מאוד עבור אלה שיש להם עור יבש הוא לחות את הגוף מבפנים החוצה, בליעה לפחות 3 ליטר מים ביום. ראה פתרון תוצרת בית וטיפים לעור יבש ב: פתרון תוצרת בית לעור יבש ויבש.
טיפול עור תוצרת בית
טיפול ביתי טוב לעור הוא לקלף פעם בשבוע כדי לחדש את העור, ולאחר מכן להחיל מסכה תוצרת בית של יוגורט עם דבש המסייע לחות העור בדרך הנכונה.
המצרכים
- 2 כפות קרם לחות
- 1 כף קמח תירס
- חצי כוס יוגורט טבעי
- 1 כף דבש
מצב הכנה
כדי להפוך את פילינג רק לערבב את 2 כפות של קרם הידרנט עם כף של קמח תירס וליישם את התערובת על הפנים עם תנועות מעגליות. לקבלת מסכת לחות, אתה צריך לערבב את היוגורט הטבעי עם כפית דבש ולהחיל על כל פנים, נותנים לו לפעול במשך 15 דקות.
מסכת לחות ניתן להשתמש יותר מפעם בשבוע.
מזון חשוב מאוד לשמירה על בריאות ויופי של העור אסטרטגיה טובה היא להמר על אבוקדו כי זה פירות יש פעולה photoprotective ומגן על העור מפני השפעות מזיקות של השמש. הנה איך להכין Avigado brigadeiro טעים בסרטון הבא:
