הזמן הטוב ביותר להגיע יום ראשון וכיצד להגן על העור - הנוהג הכללי

כיצד להגיע יום ראשון ללא סיכון בריאות



none
טיפול בקטרקט: ניתוח או טיפות עיניים
טיפול בקטרקט: ניתוח או טיפות עיניים
כדי לקבל עור שזוף ללא סיכון של כוויות שמש ואפילו סרטן העור, מומלץ ללבוש קרם הגנה בכל הגוף, כולל האוזניים, הידיים והרגליים, 30 דקות לפני שנחשף לשמש . אפשר להישאר שזוף גם באמצעות מסנן קרינה וכך צבע נשאר על עוד, מניעת flaking כי בדרך כלל מתרחשת כאשר העור נפגע על ידי קרניים אולטרה סגול. הזמן הטוב ביותר לתפוס את השמש הזמן הבטוח ביותר לתפוס את השמש הוא: בבוקר, עד השעה 10, ו בשעות אחר הצהריים המאוחרות, אחרי ארבע אחר הצהריים בזמנים חמים יותר של היום (בין 09:00 ל 16:00), יש פליטה גדולה יותר של קרניים