פצע העקב הוא חמור, בדרך כלל משאיר sequels ויש לו התאוששות ארוכה האדם עשוי להישאר במשך 8 עד 12 שבועות מבלי להיות מסוגל לתמוך את הרגל על הרצפה. במהלך תקופה זו הרופא עשוי להצביע על השימוש של גבס בתחילה, ואחרי כ 15 או 20 ימים להחליף אותו עבור קיבוע כי ניתן להסיר לעשות פיזיותרפיה.
ב 5 ימים הראשונים האדם צריך להישאר זמן רב ככל האפשר עם רגל מורם כך שהוא לא הופך נפוח, אשר נוטה להפוך את הכאב גרוע יותר. אתה גם לא צריך להשתמש קביים כדי למנוע מנוחה על הרגל שלך על הרצפה כך קיפול הרגל שלך לנוע דרך קפיצות או בעזרתו של אדם אחר ליד אתה יכול להיות שימושי ללכת לשירותים, למשל.
איך יודעים אם היה שבר של הקלקניוס
סימפטומים שעשויים להצביע על כך שהיה שבר עקבית את הכאב, נפיחות ברגל לאחר נפילת עומד. האבחנה מתבססת על צילומי רנטגן בשני זוויות שונות וטומוגרפיה ממוחשבת על מנת להעריך את זווית השבר אם המפרקים ברגל קטנים הושפעו והאם גם מבנים רגליים אחרים כמו רצועות וגיידים הושפעו.
כיצד מתבצע הטיפול בשבר?
הטיפול נעשה על ידי הנחת מגף גבס כדי לשתק את הרגל במשך כמה שבועות, אבל ניתוח עשוי גם להיות נחוץ כדי לאחד את השבר, המאפשר תנועה ברגל.
כדי להקל על התנועה של האדם מעבר למגף עם טיח, הרופא עשוי להמליץ לך להשתמש קביים, אבל אף פעם לא לשים את הרגל על הרצפה, אז עדיף לזוז מעט ככל האפשר, יושב או שוכב, אשר יכול גם להיות מעייף
באמצעות כריות של גבהים משתנים יכול להיות שימושי בשמירה על רגל מוגבה, כדי לנפח, לתמוך ברגליים למנוע כאב glutes או בחזרה.
מתי לעבור ניתוח
ניתוח לאחר השבר של calcaneus צריך להתבצע על ידי האורתופד והוא מסומן בדרך כלל כאשר, בנוסף לשבר של calcaneus, יש:
- סטיית עצם העקב הגדולה מ -2 מ"מ;
- שברי גרמי רבים מתרחשים כאשר עצם העקב מתפצלת לחלקים רבים;
- דחיסה של גידים לרוחב עקב הגדלת העצם, גרימת דלקת הגידים;
- צריך לשים שתל עצם או חוטי פלדה, צלחת או ברגים כירורגיים כך דבק העצם שוב;
- צריך לעשות ארתרודסיס, שהוא היתוך בין calcaneus לבין הטלית, אשר מקטין את הסיכון של ארתרוזיס בעתיד.
ניתוח לא צריך להתבצע ברגע שבר מזוהה אבל זה בטוח יותר לבחור בין 7 ל 14 ימים לאחר האירוע כדי להפוך את האזור פחות נפוח. עם זאת, זה עשוי להיות מועיל לחפש את דעתו של יותר מאורתופד אחד להעריך את הסיכון ואת הצורך לניתוח.
ניתוח הוא זמן רב ואפילו במהלך ההליך, צילומי רנטגן יכול להתבצע בזוויות העליון לרוחב לבדוק את המיקום של העצם ואת הפלאק. לאחר הניתוח הרופא עשוי להמליץ על נטילת דלקתיות על מנת להקל על כאבים ודלקת לעזור בהתאוששות.
אם החוטים, הצלחות או התקני קיבוע חיצוניים אחרים ממוקמים, הם יכולים להיות מוסרים לאחר כ -15 ימים, בדם קר, ללא הרדמה. הסרתו היא כואבת והוא יכול לגרום לדימום אבל בדרך כלל זה מספיק כי המקום הוא ניקה עם אלכוהול ב 70 מעלות ביום ואת ההלבשה יכול להיות שונה בכל פעם שהוא מלוכלך או רטוב. ב 8 ימים את החורים הקטנים צריכים להיות מוחלטים לחלוטין.
סיבוכים אפשריים ועצבים
לאחר שבר של העקב יכול להתעורר סיבוכים כגון osteomilelite אשר כאשר העצם מדביק עקב כניסתם של וירוסים, פטריות או חיידקים גרימת כאב מקומי אינטנסיבי. למידע נוסף ראה כאן. הנפוצים ביותר כוללים:
- ארתרוזיס בשל החיכוך המתמיד בין המפרקים הקטנים בין עצמות כף הרגל.
- כאב בעקב ובקרסול;
- קשיחות וקושי להזיז את הקרסול לכל הכיוונים;
- הגדלה של העקב, אשר יכול להקשות על נעל נעליים סגורות;
- כאב בכף הרגל, עם או בלי תחושה של צריבה או עקצוץ.
לא תמיד ניתן לזהות מתי הסיבוכים הללו יכולים לקרות, אך ניתן להימנע מהם בעקבות כל הכיוונים של הרופא והפיזיותרפיסט.
מתי להתחיל פיזיותרפיה
פיזיותרפיה צריכה להיות אינדיווידואלית ועל פיזיותרפיסט להעריך כל מקרה, כי הטיפול עשוי להיות זהה עבור כולם. המפגשים ניתן להתחיל בהקדם האפשרי, עוד לפני שבר שבר פתרון יכול להיות מספר מטרות. בימים הראשונים לאחר השבר זה עשוי להיות מועיל לעשות פיזיותרפיה עם:
- וזה מצוין עבור ריפוי שבר ו
- Cryotherapy עם חנקן כמו Crioflow לחסל את hematoma ו לנפח את הרגל.
בנוסף, טכניקות ניתן להשתמש כדי להאריך את שרירי הרגליים, להזיז את האצבעות ואת הקרסול, תמיד לכבד את הגבול של הכאב ואת משרעת של תנועות. ישנם מספר תרגילים שניתן להמליץ עליהם בהתאם לריפוי השבר. אלסטי להקות עם עוצמות משתנות ניתן להשתמש כדי למקם את קצה הרגל למעלה, למטה להזיז את הרגל בצד.
מתי לחזור לעבודה
בדרך כלל האדם יכול לחזור לעבודה לאחר 6 חודשים של שבר העקב ובמהלך תקופה זו מותר לעבוד בחופשה כדי שיוכל לבצע את הטיפול הדרוש. בחלק מהמקרים ניתן יהיה להגיע להסכם עם המעסיק, כך שניתן יהיה לבצע את העבודה מהבית לתקופה מסוימת, עד שניתן יהיה להחזיר אותה לחברה ללא הגבלות.
