תפקוד לקוי של טמפורומדיבולרי (TMD), הידוע גם בכאב TMJ, נגרם על ידי הפרעת מפרק temporomandibular כי הוא אחראי על הצטרפות לסת אל הגולגולת. תסמונת זו יוצרת אי נוחות באזור הפנים והלסת, כאבי ראש מתמשכים, פיצוח בעת פתיחת הפה ועשויים להוביל גם להתפתחות של לבירינטיטיס וטינטון.
כל בעיה שמונעת את התפקוד הנכון של מפרק זה עלולה לגרום לתפקוד לקוי של התפקוד הטמפורומנדיבולרי, ואחת הסיבות הנפוצות ביותר היא להדק את השיניים במהלך השינה, להכות באזור או הרגל של נשיכת ציפורניים, למשל.
הטיפול בכאב TMJ נעשה על ידי הנחת צלחת קשיחה המכסה את השיניים לישון, וכן חשוב לבצע פיזיותרפיה עם תרגילי תכנות מחדש postural.
תסמינים עיקריים
הסימפטומים של פגיעה ב- TMJ הם:
- כאב ראש מיד לאחר התעוררות או בסוף היום;
- כאב בלסת ובפנים כאשר פותחים וסוגרים את הפה, החמיר כאשר הלעיסה;
- עייפות במהלך היום;
- הוא לא יכול לפתוח את הפה שלו לגמרי;
- יש צד נפוח של הפנים;
- שיניים שחוקות;
- חריגה מהלסת לצד אחד, כאשר האדם פותח את הפה;
- מצמיד בעת פתיחת הפה;
- יש לך בעיה לפתוח את הפה;
- ורטיגו;
- זמזום
כל הגורמים הללו גורמים למפרק להיות מושפע וזה יוצר כאב, אי נוחות וסדקים במפרקים. הכאב ב TMJ יכול לעתים קרובות ליצור כאב ראש, ובמקרה זה הכאב נגרמת על ידי גירוי מתמיד של שרירי הפנים ולעיסה.
מהן הסיבות
ההרגל לקפץ את השיניים הוא אינסטינקטיבי כאשר יש תחושה של כעס או מרד, אבל זה יכול להיות הרגל לילך כי אדם בעל ולעתים קרובות אפילו לא יודע. הרגל זה נקרא ברוקסיזם, ואחד הסימנים שלו הוא שיש שיניים מאוד שחוקים. למד כיצד לזהות ולטפל bruxism.
אבל יש סיבות אחרות להתפתחות כאבי TMJ, כגון לעיסה לא נכונה, כמה התנגשויות באזור, שיניים עקומות מאוד שמכריחות את שרירי הלחי, הרגל של ציפורניים ולועסים את השפתיים.
איך לטפל
כדי לטפל בכאב TMJ מומלץ פיזיותרפיה הפעלות, עיסוי כדי להרפות את שרירי הפנים ואת הראש ושימוש של צלחת אקריליק עשה רופא שיניים לשימוש בלילה.
השימוש בתרופות נוגדות דלקתיות ומרגיעות שרירים עשוי לעזור במהלך השלב החריף של הכאב, להקל על הסימפטומים. למידע נוסף על ניהול כאב ב- TMJ.
