ללמוד כיצד להפוך את הדיאטה OVOLACTOVEGETARIANA - תזונה ותזונה

Ovolactovegetarianismo: מה זה ואת היתרונות שלה



none
Porphyria: מה זה, סימפטומים וכיצד הטיפול נעשה
Porphyria: מה זה, סימפטומים וכיצד הטיפול נעשה
Ovolactovegetarianismo הוא סוג של דיאטה צמחונית שבה, בנוסף על מזונות צמחיים, מותר גם לאכול רק ביצים וחלב ונגזרות כמו מזונות ממוצא מן החי. לכן, דגים, בשר ונגזרותיהם אינם נכללים במזון כמו בכל סוג אחר של צמחונות. כאשר הם מכניסים לתזונה בריאה, הדיאטה הצמחית-צמחונית מביאה יתרונות כגון עזרה בהורדת הכולסטרול ומניעת בעיות כגון מחלת לב וסרטן, אך יכולה גם להוביל