למד כיצד להפוך חלב קוקוס בבית ואת היתרונות שלה


none
טיפול באטרופיה בשרירי עמוד השדרה
טיפול באטרופיה בשרירי עמוד השדרה
חלב קוקוס יכול להיעשות מתוך עיסת קוקוס יבש מוכה עם מים, וכתוצאה מכך משקה עשיר בשומנים טובים וחומרים מזינים כמו אשלגן, סידן ומגנזיום. או משמנת הגרסה המתועשת. זה יכול לשמש תחליף חלב פרה והוסיף מתכונים עוגות ועוגיות. היתרונות הבריאותיים העיקריים שלה הם: שפר את הכולסטרול , מתנגד להיות עשיר חומצה lauric, אשר מגביר את הכולסטרול הטוב; לספק אנרגיה כפי שהוא עשיר חומצות שומן שרשרת בינונית, ש