כל מה שאתה צריך לדעת על שיתוק שינה


none
בדיקת מיוגלובין: בשביל מה ולמה זה?
בדיקת מיוגלובין: בשביל מה ולמה זה?
שיתוק שינה הוא הפרעה המתרחשת מיד לאחר התעוררות או כאשר אתה מנסה להירדם וזה מונע מהגוף לנוע גם כאשר המוח ער. לכן, האדם מתעורר אבל לא יכול לזוז, גרימת כאב, פחד ואימה. הסיבה לכך היא כי במהלך השינה המוח מרגיע את כל השרירים של הגוף ושומר אותנו עדיין, כך שנוכל לחסוך באנרגיה ולמנוע תנועות פתאומיות בחלומות. עם זאת, כאשר מתרחשת בעיית תקשורת בין המוח לגוף במהלך השינה, המוח עלול לקחת זמן לחזור לגוף, גורם פרק של שיתוק שינה. במהלך כל פרק אפשר לקבל הזיות כמו לראות מישהו ליד המיטה או לשמוע קולות מוזרים, אבל זה קורה רק בגלל עודף של חרדה ופחד הנגרמ