5 דרכים להילחם בחזרה כאב - הסימפטומים

כיצד להקל על הכאב בעמוד השדרה



none
קבל לדעת 5 טבעי repellents לשמור יתושים משם
קבל לדעת 5 טבעי repellents לשמור יתושים משם
כדי להקל על כאבי השדרה, הידוע גם בשם rachialgia, זה עשוי להיות מועיל לשכב על הבטן שלך עם הרגליים מונחות על כריות גבוהות ומניחים דחיסה חמה על אזור הכאב במשך 20 דקות. אסטרטגיה זו מסייעת להירגע שרירי הגב על ידי הפחתת המתח על החוליות ואת הרצועות שלהם להביא הקלה בכאב בעוד כמה דקות. אמצעים אחרים שניתן גם לציין הם תרופות, דיקור וניתוח, בהתאם לבריאות הכללית של הפרט ואת הסימפטומים שהוצגו. כמה אפשרויות טיפול להקלת כאבים בעמוד השדרה עשויות לכלול: 1. לשים על לדחוס חם איפה זה כואב ג'ל או מ